Как это работает?
Привет,дорогие!
Меня зовут Валентина,живу и работаю в Екатеринбурге.Провожу мастер-классы по созданию мандал. Сменила кисти визажиста на кисти художника, а любовь к языкам помогает мне мыслить и понимать гораздо обширнее. Мандалами увлеклась более 8 лет назад, с их помощью открываю новые грани в себе и также помогаю другим узнавать самих себя.
Готова делиться с вами рабочими практиками по улучшению качества жизни💐
Каждый день я отвечаю на один каверзный вопрос🙃 а как же это работает?
🌞 Рисуя мандалу, человек изображает свой внутренний мир в текущий момент. С помощью рисунка он отвечает на вопросы – кто он, где, откуда и куда движется. При получении ответов происходит переоценка существующей ситуации. Этим и обусловлен интегрирующий психотерапевтический эффект.
🌞Рисунок, выполненный в медитативном состоянии, отражает процессы психики, которые зачастую не осознаются самим человеком. Он выводит глубинные переживания на поверхность, где их можно увидеть и скорректировать. Таким образом происходит гармонизация состояния.
🌞Мандала, созданная во время сеанса арт-терапии, становится отражением внутреннего «я» человека, его самости.
Изготовленное собственноручно изображение может стать личным оберегом. Мандала, изготовленная с мыслью о заветном желании, способствует ускорению его осуществления. Это может быть и украшение интерьера, в целом гармонизирующее обстановку в доме.
И создавать мандалы можно на чем угодно,в моем скромном арсенале бумага и холсты.
Одна из последних работ "Единение"
Буду рада пообщаться с единомышленниками и просто интересующимися 😊