18

Как я впервые сходил на йогу

Пока новых рассказов нет, расскажу, как я впервые сходил на йогу.
Кто не в теме, будет полезно.
Жена сказала, что мне нужно не только железо таскать, но и быть гибким.
Позвала на йогу.
Я не в курсах был что это и как оно там вообще.
Думал, что надо где-то час сидеть, скрестив ноги и закрыв глаза.
Но я ошибался.
Тренер Алиса своим прокуренным низким голосом поприветствовала всех и мы начали, помолясь.
Ноги действительно надо было скрещивать, но это не всё. Ещё в самом первом блоке нужно было держать планку, стоять раскинув руки и тянуться, тянуться, тянуться.
Я вспотел почти сразу. Чисто от напряжения. Я впервые узнал о существовании каких-то мышц в теле.
Через полчаса тренировки я посмотрел на часы: прошло 7 минут.
Тогда я понял, что время относительно.
По началу меня забавляли названия поз, которые мы делали. Особенно "поза собаки": оказывается в сексе и в йоге они разные.
Я внутренне хихикал и представлял, как выглядела бы в сексе поза воина или орла. Ещё был верблюд и танцор.
Позу учителя в сексе я представлять не стал.
Ближе ко второму блоку я осознал, что деревянный, как шпала.
Девушка на соседнем коврике, попа которой была как четыре моих, села на поперечный шпагат легко, как будто это так и надо.
Ближе ко второму блоку я почувствовал, что у меня началась кружиться голова и свело живот. Тревожка поднялась до крайних высот: я подумал, а что позорнее на йоге: потерять сознание или обделаться?
Или не приведи Господь всё вместе. И не важно ведь в каком порядке это произойдет.
Второй блок пошел попроще, пока я не увидел в зеркало, что всё делаю неправильно. Спина кривая, я весь скукоженный. Стал делать правильно и снова стало тяжело. Вернулся к базовым настройкам, чтобы выжить.
Захотелось пить. Не так. ПИТЬ. Я потерял столько жидкости, язык стал западать. Казалось, что я бы сейчас попил из зассаного Ганга.
Потом начались упражнения на баланс, а на меня навалилась апатия. В основном потому что я понял, что тренировка идёт больше часа и не понятно, сколько она вообще будет. Представил, что остаток всей жизни, и чуть не заплакал. Стоя в позе танцора, я думал о том, зачем мы вообще живём. Кто нас создал. Сколько лет Алисе и будет ли конец всему этому. Я разучился улыбаться.
А потом была шавасана или поза трупа. Это, кто не знает, поза в которой ты лежишь полностью расслабившись на спине и слушаешь свое тело.
И пофиг, что голос Алисы на фоне звучал, как голос ласкового сокамерника, который говорит тебе расслабиться. Это кайф. Меня так укачало, что я чуть не отрубился.
Думаю, что буду ходить на йогу и практиковать все 1,5 часа одну позу, пока не стану в ней мастером.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества