Как вы боретесь с потерей мотивации?⁠⁠

Бывает что задумал какой то интересный проект или просто что то захотел в жизни поменять, обрести новый навык, делать зарядку по утрам. Весь день такой замотивированный ходишь весь день, а на утро все у улетучивается и думаешь ну его!