Как перестать быть супер худым?
Всем привет, давно мучаюсь с весом 60кг не могу никак стать больше 16 лет. Ходил в качалку пол года, придерживался диет пол года, кератин, гейнер, протеин - 0 эффекта, так сказать сходил в туалет и опять 60. Может кто то сталкивался с такой проблемой, учусь в шараге (контингент из кабанов 140кг которые одним толчком отправит в нокаут), бывают гармоны которые способны это исправить?