Как научиться тормозить на коньках?⁠⁠

В детстве зимами много ходил на лыжах, а вот с коньками не повезло: то из коньков вырос, то каток не залили, то некогда, так как вместе с друзьями на лыжах гуляем.
К конькам в итоге вернулся взрослым, вместе с детьми. Но сам катался мало и медленно: не умею на них тормозить. Вижу, как люди ловко становятся боком к направлению своего движения, при этом наклоняясь назад, и, таким образом, легко и непринуждённо останавливаются. Но просто повторить не могу: падаю. Что-то делаю не так.
Люди добрые, попробуйте объяснить, как научиться это делать?
(А то я же весь расшибусь, а мне ещё кота кормить и внуков ждать)...
Беда моя, тег "моё " поэтому)