Как легко глотать таблетки/витамины⁠⁠

Когда положили таблетку в рот и набрали воды, сделайте так, чтобы таблетка плавала в воде, а не находилась на языке. Далее глотайте саму воду, а не таблетку. Так легко и без проблем таблетка окажется у вас внутри, а не будет растворяться на языке.
PS
До недавнего времени думал, что все так глотают таблетки, но когда увидел, что мой знакомый мучается пытаясь проглотить большую таблетку, поделился с ним лайфхаком. Надеюсь и вам будет полезно