Еще один медитативный шварк2
Вспомнил момент когда я радовался когда другим поставили в школе единицу, думал откуда это берётся, понял что из-за модели плохой-хороший. Я просто чувствовал себя хорошим и лучше других когда получал хорошие оценки или когда хвалили, соответственно когда ругали других и им ставили плохие оценки то это повышало мою самооценку, меня больше любят, я хороший. И вот сегодня в медитации вышел на этот момент в школе, как я был там счастлив, казалось бы хорошее воспоминание, но я понимал что его надо уничтожить и чем быстрее тем лучше, опять не рассчитал свои силы и пошел громить пустотой, в результате энергии не хватило. Остался страх и прочие чувства но я уже понимал что дальше пустотой разрушать нельзя, энергии тупо не хватит, да и в таком состоянии тоже выходить из практики не стоит чтобы не зафиксировалось, пришлось экспериментировать и выкручиваться. В итоге шум в ушах и немного кружится голова но что-то получилось. Не ожидал я конечно что под этой радостью что другим плохо окажется стах наказания и не принятия меня, страх что меня не будут любить. Кое как его заменил на уверенность что я справлюсь во что бы то ни стало. Очухаюсь надо будет пойти доделать начатое.
Вернёмся про радость про историю про единицу, моя радость это была психозащита! Я боялся боли, боялся наказания и поэтому старался быть хорошим ну и моя радость было подтверждением что плохим быть нельзя заодно и просто попыткой заглушить страх наказания, что плохо не мне а кому-то. Я уже написал что решил уничтожить эту радость, это было верным решением, но есть одно но! Чуть не улетел в эмоциональный штопор! Весь мой страх вылез наружу, я снова ощутил себя беспомощным ребенком! Хорошо знакомый решил помочь разобраться, вышли на то что я боюсь что меня отлупят ремнём. Я уже начал думать как быть со страхом боли а оказалось что всё куда хуже. Это просто ощущение беспомощности, что если я что-то не так сделаю я уже ничего изменить не смогу, что мне будет плохо, родители и взрослые сильнее меня и я ничего с этим сделать не смогу. К чему это я? Я вот думал что сам справлюсь, как выяснилось в очередной раз не справился, спасибо знакомому что помог выбраться из этого эмоционального звиздеца.