Скролила Пикабу по постам о похудении и тд, и в комментах заметила что такое желание у очень многих. Особенно во время карантина очень многие набрали.
И основная проблема - отсутствие силы воли и единомышленников.
Предлагаю объединиться в Телеграм чате, будем делиться успехами и находками.
Пока для себя сделала ежедневный чеклист по всему ежедневному ходу :)
Ans_stasy в Телеграме, добавляйтесь :) Если придёт хоть один человек, то создам чатик для нас :)
Сложнее всего, на мой взгляд, как раз начать. Найти в себе силы и мотивацию. Если будет хоть какой-то результат, то продолжать будет интерес.
Почему хня ? Соревновательный эффект + взаимный контроль... Для многих людей это имеет огромное значение и мотивацию.
Силы воли нет, но жажда соперничества с кучкой непонятных людей есть? Что тогда мешает на какие-то паблики по теме подписываться и там соперничать?
Жажда соперничества есть у всех на уровне инстинктов. Контроль тоже необходим, а кучка непонятных людей могут стать со временем добрыми друзьями...
