Челлендж "Прокачай себя за 100 дней" день 2
Сила убеждений в зависимости от окраски помогает нам двигаться вперед, либо тормозит. И проработать свои негативные убеждения это необходимая часть роста.
Едем дальше. Подключила мч к процессу. Хоть он и сопротивлялся, говоря что планка это бесполезно, что он занимается(нерегулярно) спортом и что нужна система и замеры времени, и сама цель ему не ясна. Потому что человек, по природе своей, ищет прямых последовательностей между действием и результатом. И зачастую не дожидается результата. В общем после потуг и сопротивлений, он всё таки сделал это. Осознавая ценность этого процесса или нет.
Просто сделай это. А завтра повтори, а затем еще 98 раз. Тогда поговорим о ценности.