Буллинг в школе⁠⁠52

Пу-пу-пуууу...

Сходу сразу предупрежу, что лично я, на бокс не хожу. Я хожу в зал по троеборью (обычная качалка) к тренеру в заданное время утром. И так получается, что я попадаю вместе с секцией бокса, которая тренируется рядом. И не один год наблюдаю, как они занимаются. Все в одном помещении, все-таки.

Тренера по боксу тоже лично знаю. Лютый чел, мастер бокса и муай тай. И к делу он подходит совсем не так, как вы описывали вашу историю. Подходит именно профессионально как тренер, за что вы ему деньги и платите.

Итак, что такое ходить на бокс?

90% процентов каждой тренировки, еще раз - 90% процентов, это не руками махать. А очень выносливая серия разных физических упражнений: на координацию, взрывную силу, ловкости, точности, закрепления мышц и суставов, повышения гибкости, сообразительности, также и классические тренировки с весом/жимом/присядом для повышения общей силовой выдержки. В общем, бесконечные круговые тренировки. У бокса причем они бывают особенные, в частности: дорожка для смена ног, резинки, работа с теннисным мячиком (вообще смерть) и другие фокусы. И где-то на 2/3 тренировки, когда уже вся группа в усмерть в поту, дают поколошаматить грушу, или вы выходите с тренером на отработку двоечка/укрылся, двоечка/укрылся. А потом падаете в пол и стоите на кулаках по 3 минуты.

В общем, ходить на бокс это не про махач. Это про тренировки. Про очень лютые тренировки причем, я со своей классической физкультурой и рядом не стоял, хоть и веса тягаю, и могу в планках по 3 минуты стоять. Такой вот фокус.

И за 2 года, я видел ВСЕГО ОДИН раз, чтобы тренер вывел группу на спарринг. И то, по личному желанию и согласованию. Это про настоящий спарринг. До этого он разбивал группы по частям, на отработку ударов/уходов/блоков (не спарринг по сути настоящий, а просто тренажерка).

Все ребята сильно окрепшие. С такими пиздиться я бы не стал. Причем спарринга 0, но я вижу насколько они выносливые и взрывные и готовые ко всему.

Вот такая магия, как без табуретки, получать только пользу. И как ходить на рукопашку здорового человека.