Бессонница коронавирус

Уже спрашивала, но спрошу еще раз ) у кого сколько была, как болели? Сразу ли началась? Что пили? У меня три месяца сон с частыми пробуждениями , особенно под утро не могу доспать норму, просто включается мозг и все , пью месяц триттико на ночь 1/3 , помогло но не до конца , пью магний , фенибут иногда . Бессонница у меня началась за три дня до основных симптомов ковида , болела легко, но сон такой уже замучал