Аузтизм. И как я к этому пришла в 26 лет⁠⁠4

В 26 лет я впервые обратилась к психологу. Причиной обращения был контроль всего и всех, безумная тревожность, самобичевание что я плохой друг, да и в целом человек, и непонимание чем заниматься в этой жизни.

Спустя 5 сессий, мы пришли к выводу что это все детские травмы, ну или я просто «такой человек» и должна принять это. И с каждой сессией мне становилось только хуже, только больше загонов, больше воспоминаний о том, что я «плохая».

В итоге я пошла к психиатру, и вот здравствуйте, у меня Расстройство Аутистического Спектра. Некоторые спросят а как ты раньше не заметила? Это же с детства! Это все новомодные диагнозы!

Ну да, с детства это все и было, просто никто никогда не обращал внимание! Нет отставания в развитии? Ну и отлично.

Поэтому хочу рассказать конкретно о своих проявления РАСа.

1.Самое главное это трудности социального общения. В детстве я приходила к родителям с вопросом «почему со мной не хотят дружить?». Во взрослом возрасте я приняла тот факт, что я «интроверт». У меня есть несколько друзей сейчас, но я могу «пропасть» из их жизни на 2-4-6 месяцев. Я замужем, и в этом мне невероятно повезло. У меня был и есть только один молодой человек с 15 лет. И это единственный человек с кем я могу долгое время находится вместе без выгорания.

2.Сенсорная чувствительность.

Опять же всю жизнь я думала, что просто не люблю духи. От запаха любых духов у меня начинала кружиться голова и меня начинало тошнить. Туда же можно отнести любые искусственные запахи, дезодоранты, освежители воздуха, краска, ароматические свечи и всякие благовония.

Звучи. Монотонные повторяющие звуки. Звук стука пальцами по столу, звук шуршания одежды при движении, звук ковыряния ногтей. Мне становится плохо от этого прям на физическом уровне. Я либо прошу так не делать, либо ухожу.

Тактильные ощущения. Не переношу поглаживания, ощущение как будто кожу протирают наждачкой и становится больно. Ненавижу гели для душа! Отвратительное ощущение соприкосновения геля и кожи. Прям передергивает сразу.

3.Пищевая избирательность.

Я ненавижу застолья в гостях. Потому что обязательно начинается «Ты же взрослая! Почему ты это не ешь? Что, прям совсем ни в каком виде? Хмммм. Избалованная!»

А я просто не ем лук, ни в каком виде. Так же не ем изюм. Не ем сложные блюда, где смешаны разные структуры, такие как холодец, окрошка или супы(жидкое и твердое, желеобразное).

Мне очень сложно дается пробовать новую еду. Это прям борьба с самим собой.

При этом у меня периодически случаются гиперфиксации на еде. В детстве меня неделю заставляли попробовать сгущенку. Попробовала. Потом 2 года ела почти что ежедневно по банке. Мама в итоге сдавалась, и покупала на рынке бутылки по 1,5-2 литра. Хватало максимум на неделю.

В подростковом возрасте случилась фиксация на сухариках. Ела их ежедневно около года.

Бывают фиксации, когда ем что-то пару недель, месяцев или пол года.

О, и кстати, я никогда в своей жизни не пила чай, кофе и молоко. Ну во прям совсем.

4.Исполнительная дисфункция.

В детстве родители вечно ругались на беспорядок, на не заправленную кровать, на не собранный рюкзак. Было что-то из разряда «Я двух твоих братьев научила это делать, а тебе 10 лет говорю об этом каждый день, и как об стенку горох!». Сейчас я поддерживаю относительный порядок, не сказать, что это дается легко.

О, и я вечно везде опаздываю. Не горжусь этим, но ничего не могу с собой поделать.

Забываю все везде, поэтому с возрастом начала проверять по 10 раз. В школе могла прийти домой без рюкзака, или куртки. И так же постоянно забывала что-то дома.

5.Специальные интересы.

В моем случае это творчество (преимущественно складывание бумаги) и животные. Когда я складывала оригами 12-15 часов подряд, то все просто считали меня «увлеченным» ребенком.  Когда я это делала каждый день несколько месяцев подряд и соответственно достигала очень крутого уровня, все просто считали меня супер творческой.

Специальные интересы могут как оставаться одними и теми же на протяжении всей жизни, так и меняться. В детстве я была увлечена фортепиано около 4 лет. Но когда интерес прошел, а учиться в музыкальной школе еще было надо, это превратилось в ад. Так же был большой интерес фотографией, тоже года на 3. Недавно случилась фиксация на цветах, отпустило за 8 месяцев.

Это ужасно сильно выматывает, потому что когда случается фиксация, ты начинаешь поглощать всю информацию, что только можешь найти. Тебя надо все и сразу, больше и больше! 5-10-12 часов ежедневно. Ты начинаешь действительно круто разбираться в теме, в моменте думаешь «Ну вот! Это то, чем я буду заниматься ВСЮ жизнь!», а потом тебя отпускает. И это ужасное чувство.

Из плюсов. Только знания, которые ты получаешь в этих порывах, они остаются с тобой в дальнейшем.

Мне кажется я еще много что могу написать. Всяких особенностей поведения еще так много, что это ни в какой пост не влезет. Особенно про тему социального взаимодействия. Но я не уверена, что кому-то это будет интересно.

Кстати, если будут претензии, что я пишу «не как аутист». У меня никогда не было проблем с обучением, и с формированием своих мыслей на письме (в отличие от устной речи). А на написание этого поста я настраивалась больше двух недель