Это мой первый пост
И он будет про взрослых детей и их пожилых родителей (следующие возможные посты будут уже про "маленьких" детей).
Меня прям распирает от желания всем рассказать, как просто можно профилактировать возрастную деградацию умственной деятельности/когнитивных способностей. Пока ваши родители еще более-менее в порядке, расскажите им, что необходимо ежедневно писать (именно писать ручкой на бумаге, а не нажимать кнопки на клавиатуре) все, что угодно: можно вести дневник или переписывать какие-то интересные тексты/понравившиеся абзацы из них. Или писать бумажные письма друзьям/знакомым...В общем, все что ложится на душу - главное, активизировать процессы. происходящие в мозге во время письма. А это, несмотря на кажущуюся простоту действия, весьма сложные процессы! Поэтому и эффект (хотя бы небольшой) от такой ежедневной практики можно ощутить уже через несколько дней. Возможно, на этой платформе уже есть статьи на эту тему, но если мой короткий пост "зайдет" хотя бы одному человеку, будет здорово!
Всем добра и здоровья!