Osoznannost

Osoznannost

Мотивация. Трансформация. Глубокие мысли. Психология. Сознание. Подсознание. Бессознательное. Энергетические изделия.
На Пикабу
100 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 10 постов 0 в горячем
0

Мнимая СТАБИЛЬНОСТЬ. Почему нам важно осознать ее иллюзорность

Стабильность – это то, чего мы все хотим и ищем в своей жизни. Но как часто эта самая стабильность оказывается лишь иллюзией? Мы строим планы, основываясь на том, что сейчас кажется устойчивым и надёжным, но реальность такова, что всё вокруг нас постоянно меняется.

Несколько причин, по которым стоит пересмотреть своё отношение к стабильности:

1. Жизнь всегда полна перемен.

Изменения неизбежны. Даже если вы живёте спокойной жизнью без особых потрясений, внешние обстоятельства могут измениться мгновенно. Важно понимать, что жизнь не стабильна сама по себе, а изменения – это часть естественного порядка вещей.

2. Стабильность ограничивает рост.

Когда человек чувствует себя комфортно и стабильно, он редко выходит за пределы зоны комфорта. Это может привести к застою и отсутствию развития. Рисковать иногда необходимо, чтобы расти и развиваться дальше. Без совершения новых действий нет прогресса.

3. Иллюзия контроля.

Чем больше времени мы тратим на попытки удержать контроль над всем подряд, тем сильнее разочаровываемся, когда сталкиваемся с неожиданными обстоятельствами.

4. Настоящая безопасность внутри.

Настоящее чувство безопасности исходит изнутри. Оно основано на внутренней силе, уверенности в своих способностях справляться с любыми ситуациями и принятии того факта, что перемены будут происходить независимо от наших желаний.

Осознание этих аспектов поможет перестать полагаться исключительно на внешнюю стабильность. Настоящая сила заключается в умении адаптироваться и двигаться вперёд несмотря ни на что.

Стабильность — это поддержание одной и той же структуры в течение долгого времени. А в жизни человека это может привести к знаменитому выражению " день сурка", что означает ситуацию, когда каждый новый день кажется повторением предыдущего. Жизнь застревает в одном и том же цикле. Но каждый в праве строить и наполнять свою жизнь разнообразием, восторгом, новыми впечатлениями.

Важна не стабильность, а баланс и равновесие.

Показать полностью
2

Как найти своё ВНУТРЕННЕЕ СЧАСТЬЕ? Простые шаги к гармонии с собой

Мы часто стремимся обрести счастье через внешние факторы – карьеру, отношения или материальные блага. Но настоящая гармония начинается изнутри. Именно внутренний мир определяет наше восприятие мира вокруг нас.

1. Определите свои ценности.

Счастье не может быть достигнуто без понимания того, что действительно важно именно для вас. Подумайте о своих личных ценностях и принципах. Какие вещи делают вашу жизнь значимой?

2. Развивайте осознанность.

Осознанность помогает нам жить настоящим моментом, а не застревать в прошлом или тревожиться о будущем.

3. Прощение и принятие себя.

Самопринятие играет ключевую роль во внутреннем счастье. Мы все совершаем ошибки, но это часть нашего пути. Прощая себя за прошлые неудачи, вы освобождаете место для роста и развития.

4. Выражайте благодарность.

Ежедневная практика благодарности помогает видеть хорошее даже в трудные времена.

5. Заботьтесь о своём физическом здоровье.

Физическое состояние напрямую влияет на эмоциональное благополучие. Регулярные физические нагрузки, питание и достаточный сон помогают поддерживать высокий уровень энергии и настроение.

Внутреннее счастье – это результат постоянного саморазвития и заботы о себе. Начните сегодня, сделав первый шаг навстречу своему истинному "я".

Путь к счастью – это путешествие, полное открытий и осознаний.

Показать полностью
1

БЕЗУСЛОВНОСТЬ – ключ к внутреннему спокойствию и гармонии

Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит жить без условий? Быть свободным от ожиданий и требований общества, близких или даже самого себя?

Безусловность - это состояние внутреннего покоя и принятия себя таким, какой ты есть. Это способность любить, уважать и принимать другого человека просто за то, кто он есть, не ожидая ничего взамен. Она проявляется как искреннее чувство любви и поддержки независимо от обстоятельств и поведения окружающих людей.

Почему так важно развивать в себе этот навык?

- Снижение уровня стресса. Когда мы перестаем ожидать чего-то конкретного от других, наша жизнь становится более гармоничной и спокойной.

- Улучшение отношений с окружающими. Люди чувствуют нашу искреннюю заботу и поддержку, что укрепляет доверие и взаимопонимание.

- Развитие внутренней свободы. Мы начинаем осознавать свои истинные желания и потребности, освобождаясь от влияния внешних факторов.

- Повышение самооценки. Осознание своей ценности вне зависимости от успехов или неудач помогает укрепить уверенность в себе.

- Открытие новых возможностей. Безусловное принятие позволяет увидеть мир под другим углом зрения, открывая новые перспективы и возможности для роста.

Как же развить в себе эту важную черту характера?

Практикуйте осознанность каждый день. Обратите внимание на мысли и чувства, возникающие у вас при взаимодействии с другими людьми.

Учитесь слушать свое сердце. Слушайте внутренний голос, который подсказывает вам правильное решение.

Проявляйте терпение и понимание по отношению к окружающим. Помните, что все люди разные и имеют право быть такими, какие они есть.

Работайте над собой. Постоянно развивайтесь и совершенствуйтесь, чтобы стать лучшей версией себя.

Будьте благодарны за всё хорошее, что происходит вокруг вас.

Жизнь без условностей открывает перед нами множество удивительных возможностей!

БЕЗУСЛОВНОСТЬ – ключ к внутреннему спокойствию и гармонии
Показать полностью 1
2

Благодарность- это ключ к счастью

Представьте себе такой день: вы просыпаетесь утром с улыбкой, наслаждаетесь ароматным кофе, получаете приятные комплименты от коллег и встречаете дружелюбных людей повсюду. Кажется фантастикой? Но ведь всё зависит только от вашего восприятия мира!

Почему так важна благодарность?

Она помогает увидеть хорошее вокруг себя. Когда мы сосредоточены на благодарности за то, что имеем, наше внимание переключается с проблем на возможности и радости.

Благодарность укрепляет отношения. Слова признательности делают нас ближе друг другу, укрепляют доверие и взаимопонимание между людьми. Это улучшает самочувствие. Научно доказано, что регулярная практика благодарности снижает уровень стресса, повышает настроение и способствует лучшему здоровью. Повышает самооценку. Если вы будете ценить свои достижения и усилия, ваша уверенность в себе возрастёт, а желание двигаться вперёд станет сильнее. Привлекает удачу. По закону притяжения Вселенная отвечает нам тем же настроением, которое исходит от нас самих. Чем больше добрых слов и мыслей, тем больше положительных событий будет происходить в вашей жизни.

Как развивать чувство благодарности.

Фиксируйте каждый вечер несколько пунктов, за которые сегодня были особенно благодарны. Чаще говорите "благодарю". Не забывайте выражать свою признательность близким людям и незнакомцам тоже. Практикуйте медитацию или просто уделяйте несколько минут в день размышлениям о том хорошем, что есть у вас сейчас. Создавайте традиции благодарности вместе со своей семьёй или друзьями (например, раз в неделю делитесь историями из жизни).

Помните: даже самые маленькие поступки могут изменить ваше отношение к жизни. Начните прямо сейчас – скажите слова благодарности себе, своему телу, своим друзьям и всему окружающему миру! Ведь именно эти простые слова способны сделать мир лучше не только для вас, но и для всех окружающих.

Показать полностью

Любовь к себе в каждом дне

Любовь к себе - это не только чувство, но и образ жизни, который помогает нам быть счастливыми и успешными.

Любовь к себе — это не эгоизм, а забота о своем психологическом и физическом здоровье. Каждый день мы можем делать что-то для себя, чтобы почувствовать свою ценность и значимость. Вот несколько советов, как любить себя в каждом дне:

1. Заботьтесь о своем теле и здоровье. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, отдыхайте и спите достаточно.

2. Развивайте свои таланты и интересы. Найдите то, что вам нравится делать, и делайте это с удовольствием.

3. Общайтесь с близкими людьми и друзьями. Будьте открыты и честны в своих чувствах и мыслях.

4. Ставьте перед собой цели и достигайте их. Это поможет вам чувствовать себя успешным и уверенным в себе.

5. Не бойтесь рисковать и экспериментировать. Жизнь слишком коротка, чтобы бояться новых вещей.

6. Любите себя такими, какие вы есть. Принимайте себя со всеми своими недостатками и достоинствами. Ведь если что-то не нравится, это можно изменить.

7. Найдите свой путь к счастью и благополучию. Это может быть что угодно - от чтения книг до путешествий.

8. Не сравнивайте себя с другими. У каждого свой путь и свои достижения.

9. Не забывайте про благодарность. Благодарность за все хорошее, что происходит в вашей жизни, помогает сохранять позитивный настрой.

10. Живите каждый день так, как будто он последний. Это поможет наслаждаться жизнью и не откладывать ее на потом.

В сутках 24 часа, из которых некоторое время уходит на сон, дела, общение, еду и подобное. Иногда мы попадаем в водовор дел и чувствуем себя выжитыми как лимон.  Очень часто можно услышать фразу: " У меня нет времени на себя. " Но если разобраться, что такое 15 минут из 24 часов. Это немного и абсолютно возможно выкроить и выделить хотя бы такой объём времени на то, что нравится. И сделать то что нравится в удовольствие и пребывания в моменте. Скушать мороженое в удовольствие, почитать книгу или посты в удовольствие, принять ванну не из необходимости, а в удовольствие. И если начать так делать каждый день, жизнь начнет меняться и приносить еще больше удовольствия.

Любовь к себе в каждом дне
Показать полностью 1

РАВНОДУШИЕ и БЕЗРАЗЛИЧИЕ. В чем разница?

Два слова, казалось бы, отражающие одно и тоже. Использующиеся людьми для оценки поведения других людей и выражения собственного отношения к чему- либо. 

У каждого человека свое мнение и восприятие этих слов в значении и собственном употреблении. Много споров и дебатов вокруг этих двух понятий.

Одна из версий:

Равнодушие- изначально использовалось в потоке слов выражения людей, соединенных со своей Душой, слышащих ее. Душа- равная часть, исходящая от Творца про принципу творения и наделеная качествами и свободой воли как Творца.  В соединении со своей душой, человек воспринимает всех равными-  ты не больше и не меньше меня, я не больше и не меньше тебя. Мы равны, но индивидуальны, каждый в своем спекторе черт и качеств характера, проходимого опыта, получаемых знаний , проявления в какой-то своей деятельности. Поэтому когда человеку что-то не интересно, он говорит я равнодушен к этому, мне не интересно уделять этому внимание и познавать это. Т.е. он остается спокойным, принимающим что есть  варианты и многообразие с уважением. Равнодушие характеризует уравновешенность в системе четкого понимания- это мне нравится и я выбираю это, а это не мое. Т.е. еще вариант интерпретации- ровно дышать, не вызывает эмоциональных всплесков.

Безразличие - без различения. Человек наделен качеством различать и разделять. Разделять на плохое/ хорошее, нравится/ не нравится, выбрать/ не выбрать, буду/ не буду, пойду/ не пойду и т.п. Безразличное отношение к чему-либо предполагает отказ от собственного свободного выбора и не знания собственного хочу. Здесь изначально отсутствует в системе понятие равности. Глубинно человек не различает своих чувств и эмоций, он не знает как он к этому относится. Или уходит от них, тогда проявляется апатия, депрессия, потеря интереса и участия к окружающему вокруг и становится безразлично что происходит, т.е. отсутствуют эмоции и чувства.

В любом случае, эти два понятия выражают некое спокойное, нейтральное состояние человека по отношению к чему-либо или кому-либо. А где, как и когда применять слово, каждый выбирает сам.

Показать полностью
0

Маски личности

Однажды в маленьком городке жил человек, который был известен своей загадочностью и множеством масок. Он никогда не говорил о себе открыто и всегда скрывал свою истинную личность за множеством масок, которые он использовал, чтобы скрыть свою истинную сущность.

Однажды, когда этот человек оказался на вечеринке, он заметил, что все вокруг него были очень дружелюбны и открыты. Никто не задавал ему вопросов о его жизни или о том, кто он на самом деле. Однако он чувствовал себя очень одиноким и непонятым.

Он решил использовать одну из своих масок и начал общаться с людьми, притворяясь, что он такой же, как все. Но внутри он чувствовал, что это не его настоящая сущность. И пообщавшись с несколькими собеседниками, он понял, что они чувствуют эту фальш.  Он понял, что ему нужно быть более открытым и честным с собой и с другими людьми. И когда он это попробовал, то открыл для себя, что ему нравится быть честным, так проще. Он стал лучше себя понимать. А вслед за этим, окружающий мир начал этому вторить.

С тех пор этот человек начал меняться. Он перестал использовать маски и стал более открытым. Он начал рассказывать о своих чувствах и мыслях, и люди начали понимать его лучше. Он осознал, что его истинная личность была гораздо более интересной и ценной, чем он думал раньше.

Использование множества масок может привести к тому, что человек будет чувствовать себя одиноким и непонятным. Но если мы будем более открытыми и честными с собой и другими, то мы сможем найти настоящую радость и удовлетворение в жизни.

Маски личности
Показать полностью 1
1

ПЕРЕМЕНЫ- это то, что постоянно в жизни

Перемены случаются для того, чтобы внешняя нестабильность и связанный с нею дискомфорт подвели вас к поиску стабильности не во вне, а внутри себя.

Внешняя нестабильность нужна, чтобы вы нашли внутреннюю опору, а не хватались за внешние, иллюзорные и ненадёжные опоры.

Внутренняя опора- внутренний стержень, любовь в сердце. Когда это есть и сформировано, человек ощущает себя дома где бы он ни был и что вокруг не происходило бы.

Когда внутри есть стабильность не страшны никакие внешние перемены.

Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества