Изредка случается между полицией и демонстрантами...

Ту - ли ли тра -ля - ля !

Арабский общественный деятель, писатель Валид Дарвиш сообщил кто приказал ХАМАСу атаковать  Израиль 7-ого октября

писатель Валид Дарвиш

ИСТОЧНИК

интернет

😡 "Меня не слышат и не уважают!" — Ирина наконец-то поняла, какая ценность стоит за ее гневом на мужа. Но как донести это экологично, чтобы быть услышанной? Группа ищет правильные слова, используя упражнение "3-й видящий".

☑️Ключевой вопрос серии: Как перестать кричать и начать разговаривать так, чтобы вас поняли?

💡 Почему это важно: Контроль над эмоциями — это не подавление, а умение понять сигнал, который несет эмоция, и экологично донести свою потребность до другого человека. Формула "Я-сообщения" ("Я чувствую..., когда ты..., потому что для меня важно...") — ключ к конструктивному диалогу.

Не пропустите новый познавательный эпизод "проЭго.изма"!🔝

Все серии "проЭго.изм" можно посмотреть здесь 👉 https://vkvideo.ru/playlist/-228033771_2

 #проЭгоизм #эмоциональныйинтеллект #работасгневом #ясообщение #ненасильственноеобщение #психологическиеупражнения