Жим лежа с цепями - Спортстудия
Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу.
Прикольно, подскажи я 150 на раз жму, это где по вашим оценкам?
У меня во дворе зал под открытым небом, там такие же цепи, ток привязаны к стойке
раскрыть ветку (1)