Упражнения для спины, упражнения для шеи, простые и сложные, для дома или зала. Все они бессильны перед тем что я делаю регулярно и усердно, а именно скрючиться в максимально неестественной позе с телефоном на несколько часов.
Допускается только спортивное поведение. Аргументируйте свои слова в споре адекватно. У каждого свой взгляд на бодибилдинг, уважайте его так же как и свои взгляды. Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила группы "Бодибилдинг для умных"
БОДИБИЛДИНГ ДЛЯ УМНЫХ
31 пост378 подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение. Аргументируйте свои слова в споре адекватно. У каждого свой взгляд на бодибилдинг, уважайте его так же как и свои взгляды. Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила группы "Бодибилдинг для умных"