Электросон⁠⁠

Всем большой привет!
Народ, подскажите пожалуйста, кто может в теме электросна.
У меня инсомния неизвестной этиологии (бессонница). Многие рекомендуют пройти курс электросна. Хотел бы у знающих людей уточнить, поможет ли мне эта процедура или не стоит туда лезть?
В данный момент принимаю много рецептурных препаратов от психиатра, но постоянно жить на таблетках меня не прельщает.
Лазил по тематическим форумам и там обсуждается тема электросна. Отзывы там какие-то не информативные и противоречащие.
Может кому то помогла эта процедура, напишите пожалуйста свои впечатления и отзывы. Буду очень признателен.
Так же хочется приобрести аппарат для этого электросна, но ничего не понимаю в этой теме. Может тоже кто что посоветует?
Заранее всем спасибо !