Три секунды
Страх — такая штука, она очень быстро накрывает тебя. Поэтому со страхом нужно справляться быстром.
Когда тебя начинает одолевать страх: закрой глаза и досчитай до трех и вперед!
Это помогает собраться с силами и сделать шаг.
Не избегай страха, только преодолев, его мы можем добиться высот
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология