5

Тендинит коленного сустава. Нужен совет

Ребята, нужен совет тех, кто сталкивался с этой проблемой.
Если вкратце: в апреле поиграл в футзал после большого перерыва, в результате через неделю заболело левое колено. Через месяц (я ж думал, все пройдёт, как буд-то мне 25) пошёл к травматологу, сделал рентген и УЗИ, поставили диагноз из заголовка. В итоге, прошёл курс компрессов, пропил таблетки, не помогло. Пошёл к другому врачу - поставил физиотерапию (фонофорез и лазер, если не ошибаюсь) - не помогло. Прошёл ещё курс физио, массаж нижних конечностей и сделал индивидуальные стельки. Стельки ношу недели 2. Прогресса судя ощущениям - 0.
Очень хочется уже нормально ходить, бегать и заниматься любимым спортом, пусть и в щадящем режиме.
Травматолог предложил уколы плазмой. Если бы не сомневался, что помогут, без раздумий сделал бы, хоть и стоит это в районе 50к с его слов.
Понимаю, что люди здесь с более серьёзными болезнями пишут. Но в свои 35 хочется полноценной жизни, вроде есть ещё порох.
Может быть есть врачи или кто-то проходил через подобное и успешно справился?

1
Автор поста оценил этот комментарий

Болевой синдром сняла с помощью блокады в мышцы вокруг коленного сустава. Врач сказал, что хватит на полгода.  Прошло почти два года, повторная не понадобилась.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
0
Автор поста оценил этот комментарий

хламидиозом никогда не болели? или "сопутствующими" инфекциями,такими как трихомониаз,гонорея. Хотя кто ж в этом признается... ))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не припомню))
0
Автор поста оценил этот комментарий

Просто прекрати тренировки на месяц, полтора, прям вообще. Все, что ниже таза, просто стоп, все, что выше без проблем.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Бро, кроме ходьбы ничего не практикую после травмы. Никаких нагрузок
0
Автор поста оценил этот комментарий

Магний+кальций+цинк(фирма солгар) сразу 100–200 таблеток можно, по одной таблетки с утра, перед завтраком. Так же витамин С, не важно в каком виде, магний В6, также В12, В1,2 и тд В витамины. Массаж коленного сустава своими силами. Спорт и любые физнагрузки только в специальном эластичном бинте для коленного сустава. Белки, жиры и углеводы привести в норму, однотипные нагрузки на суставы, а именно коленки и тд исключить. Это, все только тогда, когда пройдёт болевой синдром, и только, только, после этого начинать все-то, что я описал выше.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Но болевой синдром как раз и не знаю, как снять
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Папе делали уколы плазмой. Стало хуже, но это отдельный пример. Статистику не изучали. У мамы колено болит и она отказывается к врачам идти. Делает компресы. Помогает. Состав: 2 ампулы новокаина, 1 амп. дексаметазона,приблизительно 2см геля Диклофенак и 5мл. Димексид. Все смешать, пропитать хб тряпочку и сделать компресс на ночь. Попробуйте.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вот как раз такие копрессы и делал. Не помогли от слова совсем ((

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества