Сон во сне⁠⁠

Алина, слухай сюда.

Работать со страхом проще из реала. Проснулась - вспомнила установку что ты сильнее любых иллюзорных ужастиков - повторила каждый раз когда вспомнишь сон. Профит. Через пару недель отпустит. Если же нет - действительно лучше поискать специалиста.

У вас с Кеном немного разные случаи. Парень сдвинул крышу добровольно, практикуя ОСы. Там много интересных побочек, особенно если занимаешься один, по книжке, и не имея четких целей.

У тебя, скорее всего, это реакция на проблемы в жизни. Механизм ужастиков таков, что они нам должны помогать подготовиться к каким-то наиболее вероятным проблемам в будущем. Ты чего-то боишься, но не понимаешь чего - вот сны тебе неопределенную хрень и показывают.

Насчет выхода из циклов. Мне помогло просто сесть на попу и расслабиться, как в медитации. Когда ты перестаешь излучать страх и хаотично метаться - сон ничем не поддерживается и останавливается.

Тогда запросто  решайте по направлению в п. Заречный,  Выселковского района, у него богатая практика и прекрасные отзывы! Раньше платили в своей больнице за то, чтобы туда получить направление (когда фонды и лимиты были).

http://www.kuban-spnb.ru

Вы в каком городе?

чем-то такие сны мешают? Ежели нет, то все нормально. Выше уже написали, что некоторые долго тренируются, чтоб достичь такого.

Почитайте форумы, чем люди занимаются в осознанных сновидениях, неужели не интригует? Это мир, в котором вы можете менять окружающее пространство под ваше усмотрение, воплощать свои любые фантазии, общаться с персонажами сна на разные темы и т.д. Только большинство новичков "выкидывает" из сна вскоре после осознания. Такого, чтобы осознавать, что это сон и не уметь оттуда с первой попытки проснуться - это дар, я считаю.

Что делать, что делать? Получать удовольствие от ситуации, вы не представляете, сколько некоторым людям приходится тренироваться для того, чтобы научиться осознавать себя во сне. Вам же это дано просто так. Практикуете осознанные сновидения!

Так эта и есть твоя реальность и сама ее менять можешь, надо только в свой контроль взять

В определенной позе иногда получается войти в осознанку, ну ты даешь, воображения нет? Тренируйся и можешь во сне делать что хочешь

Если хотите, можно переместить ваш пост в лигу снов https://pikabu.ru/community/Dreamcatcher

Возможно, там он не потеряется, и вы получите полезный совет.