Самая сильная головная боль⁠⁠

Вот похожая ситуация.

https://pikabu.ru/story/vopros_ot_otchayaniya_5944502

Нужно делать узи шеи,  смотреть сосуды. 

У меня гиперподвижность суставов шеи,  они пережимают сосуды шеи и это вызывает спазмы.

Невролог по началу до диагноза сказала что фигня и меня вылечит,  но по итогу прописала 10 сеансов массажа "не сидеть криво",  спать ровно и правильно,  желательно на правильной подушке ну и заниматься спортом.

))) кстати, я вот никогда не сталкивался с пациентами с кластерной болью. Ее, если не ошибаюсь, называют ещё " будильниковой" болью, потому что боль проявляется в одно и тоже время рано утром. И часто болеют мужики мощного телосложения, но чувствительные и интеллектуально развитые ( то что называют внешность льва , а сердце мыши). Ну это так, из теории, то что когда-то лет 15 назад рассказывали

"Стимулятор блуждающего нерва. В России купить нельзя. Продаётся только в США. Заказать нельзя. Ищу знакомых которые смогут помочь достать." — прикольно, купить наркоту через закладки проще чем нужное лекарство, как всегда все для людей, блеать

Дык я это немецкому пациенту написал

У Вас похоже мигрень. Кластерная боль всё-таки другой вид головной боли

Нихуя себе, трамадол же вообще к наркотическим веществам относится

в течении часа боль утекает по 10 бальной шкале до 0.2 те остается чувство дискомфорта которое постепенно уходит

В Хаусе кластер грибами снимали, интересно насколько это близко к действительности..

Скорее всего проблема с тройничным нервом.

Может кому поможет, меня выручает во время сильных приступов мигрени. Способ подразумевает, что вы находитесь дома. Выпив таблетку от головы какую найдете, идите в душ. Включаем горячую воду и садимся под душем (подставляем голову, шею). Желательно прям горячая вода. Своего рода совмещение массажа головы и шеи (хорошо если душ висит высоко и нормальный напор) и прогрева головы для расширения сосудов.

Я этим страдаю уже лет 8. Боли приходят дважды в год на два-три месяца, то есть всю весну и осень. Приступы бывают каждый день, бывает, что два-три в один день. В среднем по полтора часа - редко проходит минут за 40, чаще я оухеваю около 2.5. Суматриптан снимает болевой приход, но не защищает от следующего. В прошлый период пил ноотропы и может сработал эффект плацебо, может действительно помогли, но боли закончились на месяц раньше обычного (уже несколько лет веду дневник). Во время приступов самый главный триггер - это алкоголь. Полглотка пива и здравствуй приход на три часа. Причем в момент ремиссии алкоголь не вызывает приступов. Друзья-алкаши знают про это и называют такое состояние "эти дни". Но самое крутое ощущение, это когда перестает болеть! О, эта невыносимая лёгкость в теле, свобода мысли!

бро. у меня тоже кластерные боли. у меня ноль реакции на алкоголь, только если во время периода выпить будет болеть голова но просто побаливать без развития(собственно если уже началась серия болей то я и не пью т.к. обезболивающие надо пить тоннами). естественно у многих будет именно как триггер, но это должно быть именно в кластерный период, просто выпив алкоголь вне периода его нельзя затриггерить.

И также как и вы копаю много инфы, и очень много где пишут что триггеров нет. т.е. если кластерный период пошел пофиг что ты будешь делать она будет болеть. как закончился, делай что хочешь живи нормальной жизнью, у меня именно так.

От нее и хуже может стать, так что осторожно.

И почему кислород помогает не известно.

я далеко не врач, но если кислород помогает, возможно, его вам гдето не хватает. эхографию сосудов головного мозга(или как она там) не делали?

у меня, надеюсь, была мигрень с аурой, по анализам всё ровно, помогают курсы мексидол+пикамелон раз в полгода.

у кластерной боли нет тригера. тупо болит по расписанию.

Автор, если расстояние позволяет, в Екатеринбурге есть замечательный врач-невролог, занимающий головными болями - Немченко Юрий Михайлович.
Попробуйте обратиться к нему, он занимается не попытками облегчить приступы, а купировать их появление.

А сыр и копченные продукты провоцируют приступ боли?

Спасибо за ответ. Скажите пожалуйста, можно ли с вами связаться в соцсетях или по электронной почте, возможно вам интересно поделиться опытом?

Если в этой ветке появятся люди из 2025, кто-нибудь испытывал на себе влияние канабиноидов на самочувствие при приступах? В научных целях интересуюсь

Здравствуйте, у меня это началось очень давно, но по началу, перерывы были достаточно долгие, по 3 года не было, последние 3 года, это происходит ,раз в год ,стабильно. Каждую осень, начинается ад, по другому это назвать нельзя! В начале приступа, у меня начинает выламывать верхнюю челюсть, боль переходит в височную область в район глазницы с лева. Боль жгучая, ломящая и нарастает с каждой секундой, сопровождается задолженностью носа , тоже с лева, одной ноздри,слезотечением, а ещё, закрывается глаз. Согласен с автором, когда приступ в своем пике, хочется наложить на себя руки.

Врагу не пожелаю, страшная боль. В прошлом году это продолжалось около двух недель, каждый день,по 3-5 приступов, продолжительностью от15 до 40 минут. Как будет на этот раз я не знаю.

Всем привет, у меня кластерные головные боли (КГБ) уже около 10 лет. Изучил достаточно много по этой теме, а еще больше протестировал на себе. Поделюсь своим опытом, возможно, кому то поможет.

Кратко опишу как они происходят у меня, т.к определить КГБ можно только по симптомам. Сравнивайте свои.

Итак, бывает 1 или 2 раза в год от 3-7 недель. Чаще всего весной, как начинается жара, но не всегда. В остальное время КГБ нет от слова совсем.

Голова начинает болеть совсем немного в районе правого виска, но без терапии очень быстро в течении 10-30 минут развивается в очень сильную боль переходит на глаз который начинает слезиться, наступает свето и шумобоязть, тошнота. Через примерно час-два полностью проходит. Если ничего не делать, то боль невероятно сильная, но такое у меня бывает крайне редко, т.к всегда принимаю меры в самом начале.

Активаторы боли:

-жара

-многое из продуктов питания (см ниже)

-алкоголь

-усталость

-работа за ПК, чтение или просто нудная работа

-стресс даже небольшой

-долгие промежутки между едой

-подъем позже 9 утра (не важно во сколько лег спать)

Ок, если ваши симптомы похожи, можете попробовать те методы терапии, которые я выработал опытным путем и изучением всего что можно по КГБ.

Для сокращения периода боли.

Эти рекомендации выполнять не когда у вас уже заболела голова, а между этим. При выполнении даже половины этой терапии уже на этот или следующий день я наблюдаю улучшение состояния примерно с 3 до 7-8 баллов по 10 бальной шкале. Голова начинает болеть реже и слабее.

Препараты

Магний 1000 мг в день. Достаточно сильно понижает силу головных болей. Принимаю по 1000 мг весь период КГБ.

Веропомил. 160-250мг в день. Неплохо уменьшает силу болей, но у него приличные побочки поэтому принимаю его редко, стараюсь обходиться без него.

-Жара - неважно жара на солнце или в душном помещении (это может быть даже зимой с сильным отоплением). Старайтесь находиться на холоде все время. Жара очень усиливает КГБ. Если вы вынуждены находиться на улице или в жарком помещении можно мочить в ледяной воде тряпку и плотно обматывать вокруг головы, затем через какое то время снова ее мочить, когда она нагревается.

-Монодиета - многие продукты провоцируют КГБ. Это любые консервированные продукты, субпродукты, колбасы, сладкое, даже некоторые овощи типа помидор или кукурузы. Поэтому я принимаю простое решение – несколько недель перехожу на монодиету (моно – один). Питаюсь кашами, картошкой, почти без ничего, можно добавить сметаны или молока. Бутерброды делаю тоже со сметаной, можно ягоды и яблоки. Набор продуктов может быть индивидуален, это нужно тестировать.

Бег/тренировки – каждый день одна пробежка и одна тренировка. Это очень сильно уменьшает КГБ практически в тот же день. Очень заметно когда пропускаю это головная боль усиливается. Все это конечно в меру ваших сил, но чем сильнее устанете, тем лучше будет эффект. 15 минутный легкий бег, когда вы даже не вспотели скорее всего не даст эффекта. Тот же принцип и с тренировками, лучше всего ходить в зал и заниматься с весом. (Не бегать на жаре) Но учитывайте свои особенности и силы, если вам тренироваться и бегать нельзя, пропускайте этот пункт.

Движение – сидение за компом, книгами или просто на месте провоцирует КГБ. Поэтому в течении дня как можно больше двигаемся. Причем если вы просто куда то идете очень долго, можете устать и может начаться гб, поэтому двигаемся с перерывами. Как показала практика лучше всего подходит всякая мелкая работа по дому, уборка, ремонт, перестановка чего либо, работа в саду итд. Когда вы двигаетесь но с постоянными перерывами. При этом не забываем почаще отдыхать.

Обливания – тут все просто, подставляем голову под холодную воду, чем холоднее чем лучше. И держим секунд 15-30, потом можно полностью не вытирать, а ходить с влажной (если на улицу зимой не собираетесь) 3-5 обливаний в день

Массаж и расслабление – ложимся в прохладном месте. Волосяная часть массируется легонько ногтями. Затем пальцами хватаем маленькие пучки волос и слегка подергиваем. Лицевая часть – захватываем пальцами кожу вокруг глаз и двигаем туда-сюда. Затем двигаем лицевыми мышцами. После этого используйте технику расслабления (почитайте в интернете как делать саморасслабление, а то много текста будет) – 3-5 раз в день

Контроль и отвлеченность – с одной стороны вам нужно постоянно контролировать начало КГБ. Если она у вас есть вы знаете что когда она голова только начинает болеть, прервать это гораздо проще, чем когда она сильно разболелась. Поэтому постоянно контролируем свое состояние, как только оно становится отличным от обычного, тут же начинаем терапию (см ниже). В тоже время постоянно думать о кгб не надо, чем больше вы забываете что у вас в данное время КГБ, тем легче она проходит. Для этого не сидите без дела. Например рассматривайте свои обычные дела как важные задания, продумывайте чем и как вы будете сейчас заниматься, как это сделать чтобы не спровоцировать КГБ. Выполняйте небольшие квесты.

Я очень рекомендую завести табличку и заполнять там выполнение этих пунктов.(Учитывая и количество выполнений) Пробовал сколько раз лечиться без заполнения, получается неэффективно, потому что, это забыл, то поленился сделать и тд. А когда начинаешь заполнять улучшение не заставит себя ждать буквально в тот же или следующий день.

Я делаю табличку в эксель со следующими пунктами и закрашиваю квадратики при выполнении каждый день, табличка вида:

Магний – 1000мг

Жара - 0

Бег – 1

Тренировка – 1

Движение – 1

Обливания – 5

Массаж, расслабление – 5

Контроль и отвлеченность - 1

Когда начинается Головная боль.

Суматриптан - 25-75 мг. Чем раньше при начале гб вы примете таблетку тем быстрее и лучше она поможет. Когда гб стала уже очень сильной таблетка дает очень небольшой эффект. В то же время я заметил что у суматриптана есть такой эффект, что когда его принимаешь, вероятность того что на следующий день голова снова заболит (причем возможно в то же самое время) сильно увеличивается. Поэтому я стараюсь гасить гб на начальном этапе без суматриптана, а его принимаю если у меня нет возможности в данный момент сделать другую терапию (см ниже) либо если голова уже сильно разболелась и другая терапия слабо помогает.

В общем, смысл такой, что если вы понимаете что голова разболится сильно лучше принимайте, но по возможности старайтесь обходиться без него для прогресса лечения.

Специальная тренировка.

И когда голова только начинает болеть и когда я проморгал и она уже сильно разболелась, мне помогает следующее:

Приседания с небольшим весом. Я использую шину от автомобиля. Приседаю сколько смогу, минут 3-5 без перерыва, когда устаю, делаю перерыв на секунд 10-15 и приседаю снова и так пока не почувствую облегчение, всего получается обычно не более 10-15 минут. Между приседаниями я делаю стойку на руках.

Затем когда боль значительно утихла, но немного болит, прикладываю лед по очереди к сонным артериям (под подбородкам справа и слева и к месту боли. Использую именно лед, потому что замороженные продукты не такие холодные.

Используйте только если ваше состояние здоровья это позволяет. Если вы начали, но не чувствуете никакого уменьшения гб, значит не нужно делать и у вас какой то другой тип гб.

Когда голова начинает болеть еще в самом начале, или даже еще не болит, но вы чувствуете, что скоро заболит неплохо помогает массаж с расслаблением как описано выше.

Выполнять все пункты лечения всегда очень нудно, лень, я от этого сильно устаю итд. И всегда когда головные боли только начинаются обычно начинаю выполнять только какую то часть, не заполняю табличку итд. В итоге гб постоянно усиливается и я начинаю делать все как полагается, заполнять табличку и выполнять как минимум половину всей терапии и буквально за несколько дней очень сильная КГБ от которой порой, без преувеличения, хочется застрелиться, превращается просто в навязчивую головную боль, которая просто немного раздражает и мешает заниматься работой и отдыхать, а потом и вовсе проходит)

Привет, можно твой телефон созвониться хочу

Привет, можно твой телефон созвониться хочу

Привет, можно твой телефон созвониться хочу

Огромно спасибо за совет. но вы про мигрень =) кластерная боль отличается от мигрени. в россии кластерная классифицируется как Пучковая головная боль. и она отличается от мигренозной.

И если у вас 2 года не болит и при этом была именно кластерная головная то это ни очем не говорит, периодичность кластерной от 2 до 4 лет. т.е. месяц-два болит потом 2-4 года живешь как норм человек потом опять болит и так циклами.

А ледокоин назально не пробывали ? Дома есть спрей все не решусь !

На зубах суматрибтан крошу за 10-15 минут доходит .Но аккуратно , вкус так себе , в приступ запросто стошнить может, делаю так только по предчувствию приступа!

Искал имигран , только под заказ, не подскажете где взять и сколько стоит ?

Ледокаином не достаю до нервного пучка, пол час сопли текли просто так)) спасает только суматриптан , крошу его двумя ложками и закидываю, пик прошел, начинает отпускать , боли не такие сильные , и 20-30 мин. по сравнению с тем что было эти 2 недели

А ледокоин назально не пробывали ? Дома есть спрей все не решусь !

у меня похожая херня, не знаю оно - не оно, но совершенно случайно обнаружил странный способ купирования - энергичная дрочка. можете смеяться, но это мощная кардионагрузка, резко повышает пульс и давление видимо там сосуды тонизируются или ещё чонить в этом духе, кровь разгоняется, я хз, но отпускает гарантированно, главное держать пульс повыше, пока не почувствуешь что начинает отпускать. ещё помогает два кеторола + два ибупрофена, но отпускает не сразу а минут через 20-30, столько ждать иногда бывает невыносимо.

Такая же беда =(( В основном на резкое изменения атмосферного давления (перемена погоды в сторону потепления ) замечал не раз Выпью пива 0.5 через 2-3 часа боль адская Любой алкоголь на следующий день хоть на стену лезь Видимо по этому и не пью от слова совсем но иногда так хочется Спасаюсь суматриптаном побочек пока не замечал тьфу тьфу тьфу Но дозировка 50 мг уже помогает 50/50 Постепенно перехожу на 100мг

я читал что кластерная боль особенно любит куряг.

есть кто без этой вредной привычки и с такой болью??

Немного про статистику. С августа 17-ого года веду дневник. В этот раз решил провести его в порядок и собрать какую-нибудь статистику. В итоге: за полтора года голова болела 42 раза. Общее время боли около 80 часов. Чаще всего приступ длится около часа, рекорд - 5 часов, но это уже под конец сезона. Самые болезненные длятся около трёх часов. Начало чаще всего примерно через полчаса-час после пробуждения. Самые сильные приступы - вечером. Почти гарантированно наступают, если мало спал или сильно поздно лёг.
Просто решил поделиться, так сказать с коллегами..

@Babsler1488, имхо в таком режиме вы все равно долго не протянете, один преднизолон чего стоит, побочки со временем добьют организм.

Имхо нужно продолжать искать первопричину болей.

Если у вас уже кончились версии, попробуйте исключить из рациона всё, что содержит бензоат натрия (Е211) и глутамат натрия (E621). У меня после них болит голова. Правда проблема в том, что они могут быть почти где угодно, в кондитерских изделиях, в столовской еде и т.п.

Плюс есть интересный анализ, который показан при всякой неведомой херне - https://helix.ru/kb/item/06-224 . У меня выстрелила "гиппуровая кислота", которая, как оказалось, как раз является производным от бензоата натрия (!). При этом в описании анализа сказано, что "вне зависимости от природы органической кислоты, ее избыток оказывает отрицательное воздействие на головной мозг".

Но анализ стоит недешево, мягко говоря.... Поэтому в плане Е211 и Е621 можно попробовать пойти от противного - съесть что-то точно их содержащее (например, это часто слабосоленая сельдь в пластиковых упаковках) и посмотреть реакцию. Но в этом случае нужно быть морально готовым к приступу, само собой...

Привет.  Могу попробовать помочь с доставкой из США

Я бы с удовольствием почитал бы.

Может быть может быть. Я наример соль вооще практически не употребляю. Еду ем практически не соленую.

Судя по описанию, у меня тоже такое было, после простуды, я думал что из за гайморита, поехали в больницу сказали что эта боль не из за гайморита, по описанию симптомов все сходится, анальгетики не помогали, боль прошла сама.

Сделаете пост на эту тему потом?)

Автор, я тоже из Воронежа. Вы просто раскрыли мне глаза, до этого никто мне не мог диагноз поставить. Можно вам в ВК написать?

Я про него прочитал что он только для эпилептиков, вроде как. Или наш недуг с этим пересекается ?

Если что минус не мой, но вы не написали о дозировке. Чем больше дозировка , тем дольше уходить от лекарства. Я тут подыхал в буквальном смысле и теща (врач) не хотела, чтоб лечили преднизолоном. Я пару месяцев после приема на ноги вставал, мышечная дистрофия... Но мне кололи большие дозы , уходил от преднизолона на таблетках, т.к. загремел в инфекционную.

Короче его рекомендовать только врач может имхо , и определенные дозы, мне гематолог по дням расписывал приём.

Эммм... а почему не вариант купить его у дистрибьютера у нас в стране? Там же на сайте даже без регистрации на открывающейся карте Волгоград показывается, по логике вероятнее всего и в более крупных городах дистрибьютеры есть.

Да ещё и поиск кучу ссылок выдаёт на другие сайты, где доступен онлайн заказ.

Эммм... а почему не вариант купить его у дистрибьютера у нас в стране? Там же на сайте даже без регистрации на открывающейся карте Волгоград показывается, по логике вероятнее всего и в более крупных городах дистрибьютеры есть.

Да ещё и поиск кучу ссылок выдаёт на другие сайты, где доступен онлайн заказ.

@Babsler1488 Приветствую.

Первое что хочется спросить, как у вас сосуды поживают, которые за отток крови от головного мозга отвечают? Склерозирование, изгибы? Внутричерепное не зашкаливает?

Второе:

Стимулятор блуждающего нерва. В России купить нельзя. Продаётся только в США. Заказать нельзя. Ищу знакомых которые смогут помочь достать.

Что это? Можно поподробнее? Желательно со ссылками. Мне поиск выдаёт только ссылки на "имплантацию стимулятора", но там ценник на аппарат начинается от 1.384.000.

А разве нельзя купить через посредника в США, и сюда отправить? Много же есть всяких сервисов

Один мигрени лечил сосудорасширяющими. Отучал сосуды резко сужаться

Друг, обследования что показывают? Имеются ли проблемы со спиной? Сколиоз, кифоз, грыжа, остеохондроз? Пропиваете лечения? У меня гидроцефплия и я ежегодно пропиваю Цераксон, внутривенно Актовегин, потом 30 дней в таблах, еще какой-то препарат внутремышчно (что то там с мозгов телятинки), сумамигрен в случае головной боли, занятие спортом, так как грудной сколиоз и зажатость шеи. От этого отпускает. В случае с наличием болезней спины ситуация усугубляется

Поделюсь своей историей.

Примерно с 2005 года мучался головными болями. Начиналось все с 1 раза в неделю, потом стало 5-6 раз в неделю. Голова не болела только на следующий день после достаточно обильных алкогольных возлияний, т.е. в субботу. Все остальные дни от 1 до 3 часов я проводил в состоянии овоща.

Характер боли был следующий: 1. Начало: небольшая головная в области виска, только глубже, как бы "за глазом", боль, сопровождающаяся зевотой, которая позже переходила в "АД". Боль начинала "стрелять" примерно в том же месте, иногда резкими прострелами, иногда "медленными" прострелами, слезы, сопли, холодный пот, отечность, опущения века, свето- и шумо- боязнь, иногда даже панические атаки. Как мне казалось немного помогало пережать на виске, но это хз, наверное самообман. Повышалось давление на 20-30 пунктов, причем повышалось не сразу,  а через некоторое время после начала приступа. Длилось все это минимум час, час в течении которого я не мог двигаться, говорить, управлять машиной и т.д., точнее мог, но это очень увеличивало степень боли. Иногда боль из небольшой не перерастала в приступ, может быть потому что я пачками жрал кодеиносодержащий пенталгин (тогда еще продавался в аптеках без рецепта) и таблетки снижающие давление (хз зачем, просто верил в то что если побольше съесть, то может в этот раз пронесет, не надо мне говорить тут про логику и разумность этих действий, кто столкнулся с кластером, тот поймет мое желание сделать хоть что то, что сможет хотя бы на 1% уменьшить боль, даже на уровне самообмана), а может и просто так. Всякие триптаны только доводили меня до состояния гипертонического криза, кислород помогал косметически.

Обошел всех врачей в своем городе, в том числе и самых лучших, потратив на обследование сумму сопоставимую со стоимостью средней иномарки. Все врачи разводили руками и ставили диагноз - кластер. Лечился всем, начиная от гомеопатии заканчивая какими то жуткими таблетками после курса которых месяц не болела голова, и вообще все было хорошо, потому что было просто все равно... я сидел дома, смотрел в стену и хорошо хоть слюни не пускал ( в тот момент я чуть не потерял работу). 

О периодах ремиссии, о которой тут пишут, мне приходилось только мечтать, у меня это было около 5-7 лет без перерыва, 5-6 раз в неделю. Каждый день ужасал своей неотвратимой перспективой стать овощем, который бросается на стены на 2 часа. Спасало только то, что был женат и был маленький ребенок, надо было меньше жалеть себя и тащить семью.

Немного опишу свой режим того времени, т.к. считаю это важным. Просыпался в 10, был в офисе в 11, первый раз ел в 19 вечера, потом в 22, потом в 2 ночи, с 22 до 2 играл в компьютер. В пятницу пьянка и забег по клубам до утра субботы, вторая половина субботы и воскресенье - семейный день. Много курил и много нервничал на работе. Нет не так, ОХРЕНЕТЬ КАК СИЛЬНО НЕРВНИЧАЛ НА РАБОТЕ. Работа была связана с очень большими деньгами, за которые я отвечал. У меня был ОЧЕНЬ жесткий босс, который любил морально раздавливать людей. Но и зп была по тем временам очень неплохая и достаток у меня был выше среднего.

В таком режиме я прожил примерно до 2012 года, после чего бросил курить, стал ложиться в 23 и вставать в 8, не ел на ночь и попытался заниматься спортом (попытался, потому что занятия носили нерегулярный характер). И постепенно кластер стал уходить... в первую очередь связываю это с тем что бросил курить и сделал нормальный режим сна. Он не ушел совсем, но но вместо 20+ приступов в месяц у меня их осталось около 10.

В 2015 поменял работу и босса, что сильно отразилось на моем самочувствии, нервы пропали и я наконец то узнал что такое периоды ремиссии у кластера. Приступы появлялись осенью на месяц и в периоды нервного напряжения, которые у меня совпадали с периодами курения (бросал курить и нервничать, все становилось нормально).

В 2017 году я узнал о тяжелой болезни жены.... снова нервы, снова сигареты - привет кластер. Где то год я пытался жить с ним, вместе с этим занимаясь здоровьем жены и детьми, но потом понял что меня просто не хватит на себя, на жену, на детей, на работу и пошел к врачу. И о чудо! Доктор прописал мне курс фенибута и эглонила, чтобы поправить эмоциональное состояние. А для головы прописал СЕРМИОН. И кластер ушел, совсем! Уже пол года его не было, хотя курю как паровоз, нервы, хоть и приутихли, но никуда не делись, т.к. болезнь супруги тоже не излечена и сидим как на пороховой бочке. А да, эти же пол года хожу в спортзал 3 раза в неделю.

Вот такая история моих отношений с кластером. Надеюсь со счастливым концом.

И я ОЧЕНЬ надеюсь, что кому то мой опыт поможет, ибо кластер это.... ЖЕСТЬ. Именно так, большими буквами. Обладатели этого недуга меня поймут, те у кого его не было никогда не поймут той боли и того ужаса и ощущения беспомощности, которое ты ощущаешь во время приступа.

ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЮ БОЛЬШИМИ БУКВАМИ ВЫВОД: РЕЖИМ, СПОРТ, ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ, СЕРМИОН.

Поделюсь своей историей.

Примерно с 2005 года мучался головными болями. Начиналось все с 1 раза в неделю, потом стало 5-6 раз в неделю. Голова не болела только на следующий день после достаточно обильных алкогольных возлияний, т.е. в субботу. Все остальные дни от 1 до 3 часов я проводил в состоянии овоща.

Характер боли был следующий: 1. Начало: небольшая головная в области виска, только глубже, как бы "за глазом", боль, сопровождающаяся зевотой, которая позже переходила в "АД". Боль начинала "стрелять" примерно в том же месте, иногда резкими прострелами, иногда "медленными" прострелами, слезы, сопли, холодный пот, отечность, опущения века, свето- и шумо- боязнь, иногда даже панические атаки. Как мне казалось немного помогало пережать на виске, но это хз, наверное самообман. Повышалось давление на 20-30 пунктов, причем повышалось не сразу,  а через некоторое время после начала приступа. Длилось все это минимум час, час в течении которого я не мог двигаться, говорить, управлять машиной и т.д., точнее мог, но это очень увеличивало степень боли. Иногда боль из небольшой не перерастала в приступ, может быть потому что я пачками жрал кодеиносодержащий пенталгин (тогда еще продавался в аптеках без рецепта) и таблетки снижающие давление (хз зачем, просто верил в то что если побольше съесть, то может в этот раз пронесет, не надо мне говорить тут про логику и разумность этих действий, кто столкнулся с кластером, тот поймет мое желание сделать хоть что то, что сможет хотя бы на 1% уменьшить боль, даже на уровне самообмана), а может и просто так. Всякие триптаны только доводили меня до состояния гипертонического криза, кислород помогал косметически.

Обошел всех врачей в своем городе, в том числе и самых лучших, потратив на обследование сумму сопоставимую со стоимостью средней иномарки. Все врачи разводили руками и ставили диагноз - кластер. Лечился всем, начиная от гомеопатии заканчивая какими то жуткими таблетками после курса которых месяц не болела голова, и вообще все было хорошо, потому что было просто все равно... я сидел дома, смотрел в стену и хорошо хоть слюни не пускал ( в тот момент я чуть не потерял работу). 

О периодах ремиссии, о которой тут пишут, мне приходилось только мечтать, у меня это было около 5-7 лет без перерыва, 5-6 раз в неделю. Каждый день ужасал своей неотвратимой перспективой стать овощем, который бросается на стены на 2 часа. Спасало только то, что был женат и был маленький ребенок, надо было меньше жалеть себя и тащить семью.

Немного опишу свой режим того времени, т.к. считаю это важным. Просыпался в 10, был в офисе в 11, первый раз ел в 19 вечера, потом в 22, потом в 2 ночи, с 22 до 2 играл в компьютер. В пятницу пьянка и забег по клубам до утра субботы, вторая половина субботы и воскресенье - семейный день. Много курил и много нервничал на работе. Нет не так, ОХРЕНЕТЬ КАК СИЛЬНО НЕРВНИЧАЛ НА РАБОТЕ. Работа была связана с очень большими деньгами, за которые я отвечал. У меня был ОЧЕНЬ жесткий босс, который любил морально раздавливать людей. Но и зп была по тем временам очень неплохая и достаток у меня был выше среднего.

В таком режиме я прожил примерно до 2012 года, после чего бросил курить, стал ложиться в 23 и вставать в 8, не ел на ночь и попытался заниматься спортом (попытался, потому что занятия носили нерегулярный характер). И постепенно кластер стал уходить... в первую очередь связываю это с тем что бросил курить и сделал нормальный режим сна. Он не ушел совсем, но но вместо 20+ приступов в месяц у меня их осталось около 10.

В 2015 поменял работу и босса, что сильно отразилось на моем самочувствии, нервы пропали и я наконец то узнал что такое периоды ремиссии у кластера. Приступы появлялись осенью на месяц и в периоды нервного напряжения, которые у меня совпадали с периодами курения (бросал курить и нервничать, все становилось нормально).

В 2017 году я узнал о тяжелой болезни жены.... снова нервы, снова сигареты - привет кластер. Где то год я пытался жить с ним, вместе с этим занимаясь здоровьем жены и детьми, но потом понял что меня просто не хватит на себя, на жену, на детей, на работу и пошел к врачу. И о чудо! Доктор прописал мне курс фенибута и эглонила, чтобы поправить эмоциональное состояние. А для головы прописал СЕРМИОН. И кластер ушел, совсем! Уже пол года его не было, хотя курю как паровоз, нервы, хоть и приутихли, но никуда не делись, т.к. болезнь супруги тоже не излечена и сидим как на пороховой бочке. А да, эти же пол года хожу в спортзал 3 раза в неделю.

Вот такая история моих отношений с кластером. Надеюсь со счастливым концом.

И я ОЧЕНЬ надеюсь, что кому то мой опыт поможет, ибо кластер это.... ЖЕСТЬ. Именно так, большими буквами. Обладатели этого недуга меня поймут, те у кого его не было никогда не поймут той боли и того ужаса и ощущения беспомощности, которое ты ощущаешь во время приступа.

ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЮ БОЛЬШИМИ БУКВАМИ ВЫВОД: РЕЖИМ, СПОРТ, ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ, СЕРМИОН.

У меня диагностицировали кластер в марте этого года. Выписали Верапамил с замедленным действием - надо постоянно принимать для подавления импульса. С тех пор пока всё норм. Верапамил считается для кластера как офф-лейбл-юз, но помогает.

Нихера себе. Я поначалу думал, что боль как очень сильная зубная. Блять, это страшнее, чем бразильские бензопилы.

Автор, у Вас так же болит?

P.S.: кстати, возможно стучание по голове и отвлекает немного, но врядли полезно в стратегическом плане.

Только бегать и можешь с воплями...

Прошу прощения, а ссылку, или хотя бы отсылку для поиска, можно?

Пропаганда будет ежели напишу))