Психологический марафон, день 23⁠⁠

Всем привет! На улице парит в ожидании ливня, хорошо, что успели с прогулками до его начала. Еще один день в копилку! Отдельно радует, что клиентка перестала стесняться поддерживать себя завтраками в кофейнях по выходным. И вкусно, и красиво, и лишний стимул выйти из дома)

Наверное, самое важное наблюдение последних дней состоит в том, что фокус внимания смещается с еды и похудения на причину появления в жизни дополнительных перекусов. Появился вопрос: "зачем я все это съедала?".

На фоне новых активностей начали появляться новые желания. Пойти на концерт, съездить в гости к подруге на другой конец города. Нашла интересную серию романов. Вспомнилось давно забытое хобби. Пустоты в жизни стало чуть меньше - отсюда стало чуть меньше потребности заполнять ее едой.

Ладно, завтра будет новый день, а нужно еще успеть прожить сегодняшний) Фотографии в карусели, всем хорошего настроения!