Простая диета 3
Простая диета ( прошло 2 недели с первого поста) я забыл написать о результатах. 3 недели назад закончил диету. Итого за 1.5 месяца минус 15 кг. Сейчас вес 88-89. Можно было конечно ещё киллограм 10 скинуть, да как-то пофиг. И одежду менять не охото)
Я на белковой когда то за 1,5 месяца сбросила 18 кг...продержалась потом почти 2 года и снова набрала, плюс угробила желудок и поджелудка с тех пор пошаливает.....