Прошу совета⁠⁠1

Продолжать быть ей отцом, иначе никак.

Технически: жить рядом, желательно вообще в пешей доступности. Дети растут быстро, скоро дочь будет сильно загружена учебой и кружками, встречаться с ней получится только по выходным, а это плохая история.

Поэтому - жить рядом, забирать почаще, в том числе и с ночёвкой, пополам с женой брать больничные и сидеть с дочкой (скоро детский сад, начнется адаптация в виде "три дня ходит - неделю болеет"), в дни, когда не получается встретиться, общаться по видеосвязи, можно на ночь сказки читать в зуме. Это если вопрос о ребенке онли.

Если есть ещё и вопрос отношений с женой, то все очень просто: жене это должно быть выгодно. А это, опять же, означает - надо быть хорошим отцом. Не возвращать ей каждый раз перевозбужденного ребенка, который после парка аттракционов будет до ночи на ушах стоять. Никогда не отказывать в помощи, если бывшая просит о чем-то, связанным с ребенком (в ночи в аптеку сгонять, например). Обсудить с ней критически важные взгляды на воспитание, выработать устраивающие вас обоих принципы и всегда их придерживаться, чтобы она была уверена, что ребенок, находясь с вами, не делает того, что она считает неприемлемым (не смотрит мультики 3 часа, например). Дать ей понять, что вы всегда на подхвате, если ей нужно, если не можете сами - хотя бы попытаетесь подыскать варианты (например, попросить своих родителей посидеть с ребенком, если у них есть такая возможность) и не интересоваться у бывшей, зачем ей это нужно - идёт она в театр с подругой или трахаться с новым мужчиной, это не ваше дело, вы больше не муж, вы отец.
Брать на себя часть противной рутины типа посещения педиатра, покупки обуви с этими бесконечными примерками, отвода/привода в сад/на кружки, прогулок - не весёлых воскресных, когда все отдохнули и свободны, а противных вечерних, когда надо ещё сделать кучу дел дома и завтра на работу, а ребенок после сада лежит в луже и отказывается выходить 40 минут. Вот это все делить честно с бывшей, а не быть гостем в ее с дочерью жизни, и ей в голову не придет как-то вас ограничивать в общении. Потому что самое сложное в современном родительстве - это его высокие стандарты, которые заставляют быть включенной в ребенка 24/7 без возможности выдохнуть и побыть наедине с собой.