Помогите советом⁠⁠

Вы извините, что я со своими советами, но со стороны кажется, что Вам нужно куда-нибудь подальше от вашей родни. Нет ли у Вас других родственников или друзей, которые предоставили бы временное жильё. Вам сестра не даст поправить здоровье. Она злится и считает, что в Вас корень её бед. Добром это не кончится. Понимаю, что совет так себе - но подумать стоит. (1 - поменять место жительства. Может рассмотреть возможность найти работу с проживанием. Конечно с ребенком. Или ребёнка пока оставить у родителей)

2. Возможность найти психолога, который Вам поможет. Сразу скажу - я это проходила. У меня в городе есть Центр неврозов. Когда сильно припекло я туда пошла. (это было давно) мне повезло и мне попалась доктор-женщина которая проработала часть моих проблем. Потом, позже я хотела ещё поработать с психологами, но увы, найти нормального по сходной цене очень сложная задача.

По истории наши с вами жизни немного похожи. В детстве я тоже не сильно кому-то была нужно. Отец алкоголик, мама на работе. Потом отчим с приставаниями. Ранний брак, чтобы свалить из дома. Муж наркоман. Развод. Правда домой я не вернулась, знала, что мама мне жизни не даст. Да и люди мне попадались хорошие. Мне очень повезло с невесткой - женой брата моего бывшего мужа. Она вдохновляла меня, помогала с работой. Подруги поддерживали морально.

Сейчас у меня другая семья. Второй сын, спокойный муж. Но фигня в виде ковида случилась и со мной. В прошлом году в начале ноября я заболела. Не сильно, валялась без сил пару недель. Но вот уже год не могу нормально работать. Сил нет. Еле хожу. Так что и здесь я Вас могу понять. Крепитесь. Сократите все, что забирает силы. Гуляйте на природе с дочерью.

Теперь хочу сказать о том, что мне помогало найти силы и радость в жизни. Хочу предупредить, что здесь на Пикабу эти советы могут вызвать негатив.
Книги: Психолог Николай Иванович Козлов. Всё, что есть у него.
Если есть желание - книги Норбекова.

Очень рекомендую книгу Гурангова и Долохова "Курс начинающего волшебника". Можете считать меня сумашедшей, но мне она помогла много раз. Особенно когда нет ни денег ни других ресурсов. Просто отнеситесь, как к игре. И поверьте. Почти всё методы я оттуда использовала. И чудеса случались в моей жизни. Много чудес.

Есть ещё книга на эту тему - Небесная 911 Роберта Стоуна. Это то, что Вам доступно прямо сейчас - скачайте и работайте воображением. Вдохновляйтесь и понемногу разгребайте свою жизнь.

Ещё, в своё время мне очень помогло читать одну девушку в ВК - Зап. https://vk.com/zapzapzapzap
У неё много про границы, отношения с родителями и с собой. Я читала её много лет. Интересная особа.

И в своё время, мне помогла женщина - её можно назвать отчасти психологом, она раскладывает карты Таро. Обладает неким видением ситуации. И она меня направляла и по работе и в моих отношениях со старшим сыном. Спокойно, объясняя мне, как она видит будущее. Эта уверенность мне помогла и всё события складывались, как она предсказала. Стоит не дорого.

Понимаю. Обнимаю. У вас никакой возможности съехать от родителей и сестры?

Попробуйте "психологическое айкидо" в общении с сестрой (книжки можно найти в инете)
Она вам:
- ты поросла мхом! Мышление бедняка!
А вы сочувственно кивайте, не спорьте:
- да, ты права, я поросла мхом.
- надо с этим что-то делать!
- ты опять совершенно права - надо.
- так делай!
- к сожалению, я поросла мхом и не знаю, что делать)

Когда с человеком соглашаешься, вся его энергия спора гасится. О чем спорить, если человек с тобой согласен?
- жизнь мимо идет!
- ты совершенно права и спасибо тебе за заботу обо мне! Сейчас многим все безразлично, но я рада, что не тебе)