21

Полезные мелочи для фитнес зала №01 (жидкая магнезия)

Серия Полезные спортивные и околоспортивные вещи

Что, блин, брать-то с собой в этот ваш тренажерный зал? А куда класть мобильный телефон? А что надеть и обуть?

Это я и гуглил полтора года назад, когда купил себе абонемент в зал. Да, да, вопросы у кого-то вызовут улыбку, но для меня это действительно было загадкой. Сегодня я хочу рассказать о своём опыте, о том без чего можно обойтись, а что довольно полезно. О банальных вещах поговорим вскользь, на интересных и не очевидных заострим внимание.

Именно так я хотел начать большой пост про различные полезные спортивные и околоспортивные штуки, но когда список мелочей перевалил за второй десяток - я понял, что это уж сильно длиннопост и редкая птица дочитает до середины. Поэтому этим постом я открываю новую серию про всякие полезные спортивные и околоспортивные мелочи.

И начать хочу с очень прикольной штуки - жидкая магнезия.

Магнезия - это общее название для различных средств, используемых для улучшения сцепления рук с инвентарем и снаряжением, а также для снижения потоотделения и предотвращения скольжения рук. И я всегда думал, что магнезия - это строго белый порошок или брусок этого порошка в тазике на подоконнике спортзала =)

Когда я недавно сменил зал, был не приятно удивлён, что магнезия там вообще не предусмотрена. Спустя несколько тренировок, на протяжении которых я бесился от того, что гантели так и норовят выскользнуть из моих потных ладошек - я решился купить этот несчастный брусок и таскать его с собой на тренировки. Даже уже мысленно смирился, что весь рюкзак будет внутри в этой пыли. И очень был удивлен когда Озон на мой запрос "магнезия" вывалил мне что-то под названием жидкая магнезия.

Полезные мелочи для фитнес зала №01 (жидкая магнезия)

В общем я решил купить, попробовать. И ни разу не пожалел. Как она работает - видно на видео.

Жидкая магнезия обычно содержит более высокую концентрацию магнезии, чем порошковая, и используется для тех же целей. Она легко наносится и быстро сохнет, не оставляя следов на одежде или снаряжении.

Преимущества жидкой магнезии:

  1. Простота использования - легко наносится на ладони и быстро высыхает.

  2. Меньший расход - благодаря своей консистенции, жидкая магнезия расходуется гораздо экономичнее порошковой.

  3. Чисто - не мажется, не пылится, не оставляет следов на одежде.

  4. Удобство - можно носить с собой в бутылочке и брать с собой в зал.

Отдельно хочется отметить, что есть еще жидкая магнезия с канифолью. Судя по отзывам, та еще гадость:

...От канифоли липкий весь, а не приятно-сухой, канифоль эпически пачкается, а смывается с большим трудом...

Это мы, соответсвенно, не берём.

Всем сухих и цепких ладошек =)

Физкультура и Спорт

7.9K постов15.6K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

2
Автор поста оценил этот комментарий
Пользуюсь такой (которая софт).
Тюбика хватает больше чем на полгода.
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! Попробую взять когда моя закончится

1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за совет!
Так как это действительно проблема,сильно отвлекает от самого упражнения.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Рад, что пригодилось =)

0
Автор поста оценил этот комментарий
Сила хвата наше все и магнезия не нужна, на рабочих весах, а для рекордных или сверх тяжёлых нужна, хотя со мной часто попадает лютый тяжик, так он принципиально не использует её даже на соревнованиях!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

По силе хвата, согласен. Но когда ладони сильно потеют - тупо не приятно =)

показать ответы
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Действительно,  смешать 85 грамм спирта,  5 грамм канифоли и  10 грамм сухой магнезии очень трудозатратно. Это же ещё в качалку идти, железки тягать.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Это в первую очередь всё нужно купить, а потом смешать да. Потом еще куда-то перелить. Мне проще использовать готовую.

Я же не говорю, что ваша идея плохая. Я говорю что вот лично мне лень =)

Иллюстрация к комментарию
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Потому что магнезию не покупать надо,  а делать самому из сухой, очень дёшево получается.   канифоли в покупной до фига. Я больше пяти процентов никогда не разводил канифоль.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Это точно лениво =)

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это могут быть проблемы с потоотделением??
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

В обычной жизни не замечаю. Просто мне удобнее не парится над контролем хвата, а сосредоточиться на целевых мышцах в упражнениях. =)

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества