6588

Ответ на пост «Антидепрессанты»11

Поменял регион жительства 4 года назад.

После 18 лет на югах переехал в Москву. Назначение на вышестоящую, переход в новый ранг. Все збс. Работа-дом-работа-развлечения с семьей по выходным-дом-работа. На рабочем месте хотелось горы сворачивать.
Через полгода стало становиться хуже.

Добивал до почетного донора России. Все хуже и хуже с каждым месяцем. Что такое низкий ферритин я уже знал, думал это из-за него, пил хорошие добавки с железом.
Получил значок донора. Забью на сдачи, раз плохо мне. Буду отдыхать от донаций и станет лучше. (Забегая вперед скажу : отдыхал 3,5 года. Лучше не становится.)

Я к неврологу. "Да это мегаполис, тут все такие, больше на солнышке гуляй".
Сдавал и гормоны и витамины и даже МРТ головы сделал. Все в норме. Пил витамин д, магний, мелатонин, цинк и витамин к. Не высыпаюсь все равно.

Купил часы с мониторингом сна. Часы мне говорят "вы спали лучше 94% пользователей" блт кто эти бедолаги. Я каждый день как выжатый лимон, как мокрая соль в солонке - не высыпаюсь, колько бы я не спал.

Книги читаю - не запоминаю, одну страницу по 3-4 раза перечитываю, проснулся - еще более менее, через час уже ничего не хочется, на работе трудоспособность упала в ноль. Концентрация упала в ноль. Забываешь элементарные вещи, даже то, что сделал 5 минут назад (ключи положил или папку с документами, потом ищешь как дед склерозник).

Через год, другой невролог написал "недостаточность кровообращения головного мозга" - ну все думаю, приплыли. Буду в старости стены гавном мазать. Расстроился. Жил. То лучше, то хуже но в общем паршиво жилось.
В отпуске мог лежать в кровати часами, из дома хрен вытащишь.

Через год снова невролог, другой. Поставил диагноз "астения?" с вопросом. Почитал я про астению и непомню каким хреном меня потащило к психиатру. Я пошел.

Во взаимодействии с психологом психиатром был выведен диагноз "Астеническая депрессия".
Да какая блт депрессия, у меня все хорошо же. Мне бы мельдоний может попить и в санаторий съездить отдохнуть. Хрен там плавал, депрессия!

Прописали сертралин по 1/4 для разгона и сульпирид 1/4 для поддержки сертралина.

И блт через неделю я уже почувствовал, что мне прям лучше становится.
Вот уже почти 4 месяца на колесах сижу. Дозу подняли до 1 сертралин и 1 сульпирид. Вот прям намного лучше стало. Кайфую от еды. Кайфую от общения с сыновьями, жене стал больше внимания уделять. Книги запоминаю. В неделю самое большое - 4 книги прочитал не маленькие и могу пересказать. На алкоголь вообще не тянет. Даже нюхать. Хотя до посадки на колеса раз в неделю банки 4 пива по-любому пил. Надо было ... А щас не надо... На трудности стало если не похер, то близко к тому. Волнения нет, как танк прёшь на работе. Делаешь что должен, что бы не говорили.

Да я хожу к психиатру и на работе парням рассказываю. И почему мне раньше не сказали, что мое состояние - это психиатрия... Над больным пневмонией или сломавшим руку не смеются же, он идёт к врачу, получает лечение и выздоравливает. Тут также. Почему-то психиатрия воспринимается как "ты ущербный, или долбанутый" всем объясняю как это работает.

Три года мучался.
да, депрессия существует и она не от безделья. Я из тех работников, которые выполнив работу идут к начальнику за новой. И мне поручают еще и еще задачи, посильные, интересные и разные и яих хочу и больше и лучше, так есть смысл прожитого дня, польза для общества.

Оказывается мой случай - в голове молекула серотонина, отработав свою задачу уничтожалась, вместо того, чтобы копиться как у здорового человека. В чем моя вина? Таблетки (ингибитор обратного захвата серотонина) заставляют эту молекулу мало того, что передать импульс неоднократно так и еще после этого уйти в "хранилище", а не на уничтожение.

Да я лечусь у психиатра и пью рецептурные таблетки и я не стесняюсь этого. А кто считает, что депрессия от безделья или вовсе выдумка, он не прав. Я раньше тоже думал, что выдумка, и об аллергии так же думал, пока у самого ебло от амброзьи не опухло.....

Всем добра!!

Ответ на пост «Антидепрессанты»
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
251
Автор поста оценил этот комментарий

Купил часы с мониторингом сна. Часы мне говорят "вы спали лучше 94% пользователей" блт кто эти бедолаги - Привет, мы тут👋

раскрыть ветку (27)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Давайте к нам в клуб. Я встаю без будильника последнюю неделю, выспавшийся.
раскрыть ветку (25)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо, я тоже без будильника, но есть тонкости, в 4-5 утра. В юношестве, работая у станка, занимаясь физическим трудом, спал без задних ног до будильника. Когда встал на путь своего дела и труд сменился на умственно эмоциональный, появилась тревожность. Сейчас засыпаю крепко, но после 3х от любого шума могу проснуться и уже не засыпаю. Пока спасает 'лёгкий допинг' дополнительная физическая активность, таблетки пустырника, лёгкий алкоголь 2-3 раза в неделю и возможность послеобеденного сна 30-40 мин, в офисе на диванчике:)
раскрыть ветку (2)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Я так работал когда главным бухгалтером, то на 3 год пздц тревожность была адовая. Тупо спать не мог, чтобы уснуть пил. В итоге ушел на другую работу, где уже решения не я принимаю, а я только исполнитель. Как же стало хорошо, закончив работу вообще о ней не думать потом
2
Автор поста оценил этот комментарий
Мне помогли банальные беруши. (Правда, пришлось подбирать. Остановилась на восковых). Сначала пробовала наушники с музыкой, но начал быстро садиться слух. Потом просто говорильню какую-нибудь. Но так тоже плохо. Сквозь сон всё равно прислушиваешься и хуже высыпаешься. А вот беруши самое-то. Намертво проваливаешься в сон и никакие соседские разборки, бухарики под окном и дети с самокатами не страшны.
0
Автор поста оценил этот комментарий

Эт ненадолго)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Почему?
0
Автор поста оценил этот комментарий
Принимайте в клуб с сегодняшнего дня.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Красава! Добра тебе !
Автор поста оценил этот комментарий
Посмотрел Ваш профиль и у меня есть вопрос. Вы похоже довольно успешный, состоявшийся в профессиональном плане человек. Какая истинная мотивация вашего пути к донорству? Зачем это вам лично? Я давно наблюдаю за сообществом доноров на пикабу, многие из них выставляют это как героическое достижение (несомненно, это очень нужный обществу ресурс). Но при этом личные мотивы большинства - материальный профит и плюшки от государства. И второй вопрос, как считаете, есть ли в этом некое противоречие?
раскрыть ветку (17)
23
Автор поста оценил этот комментарий
У меня есть удостоверение ветерана боевых действий, оно перекрывает все донорские плюшки, кроме выплаты раз в год порядка 18 тысяч. Я хотел значок сначала, а потом втянулся, когда начали привлекать к адресным сдачам и дальше уже помощь людям встала в приоритет. Потом с ухудшением состояния я прекратил донации на 41 раз. 41 раз был полностью бескорыстным, значок уже был, можно было и не сдавать. Но 4 летний мальчик из Владикавказа нуждался в моих гранулоцитах. Сейчас думаю после курса АД. Начать сдавать за деньги. Мой фенотип крови встречается у 1-3% людей и мои донации как я понял будут оплачиваться в Москве 11400₽ за порцию тромбоцитов.
и да значок почётного донора почти всегда у меня на видном месте на верхней одежде. Как то так. Интересуйтесь, с удовольствием отвечу.
раскрыть ветку (7)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Благодарю за развёрнутый ответ. Всегда интересовался, что движет людьми. Люди очень разные.
раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Задавайте ещё. С удовольствием отвечу.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
С Вами все понятно, Вы человеколюбивый тип, который ценит крепкий сон и чистую совесть:)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Если не секрет, где специалиста искали? Очень давно планирую пойти, но честно не знаю с чего начать+понимаю, что сил искать/ выбирать/ перебирать спецов у меня чуть меньше, чем из нет

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
От работы в поликлинике
Автор поста оценил этот комментарий
Что-то не наблюдал я в ОПК такую ставку за тромбы. 10.4к вроде потолок.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Гаврилова
6
Автор поста оценил этот комментарий

Я знаю несколько доноров крови, ни у кого из них материальный профит не стоит на первом месте. Просто хотят помогать другим людям.

раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Можно сдавать платно и никогда не получить почетного донора, а можно сдавать на почетного донора но бесплатно. И хорошо платят не всем. Зависит от фенотипа крови.
раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Я про деньги не слышала ни от кого. При случае уточню, платно сдают или нет, интересно даже

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
🤝
4
Автор поста оценил этот комментарий

Мимокрокодил почëтный. Не тс, но выскажусь =)

Вопрос "зачем" - до первой ситуации, когда вам кровь понадобится =) Аварии, теракты, онкология - они случаются и не спрашивают, готов ты или подождать. Я сдаю и знаю, что если кровь понадобится мне или моим близким - она будет. А если, например, мы завтра проснëмся и узнаем, что "материальный профит и плюшки от государства" отменены, донор отныне получает большое спасибо и хлопок по плечу, что будет? А будет то, дойти до донорского кресла будет сложно. Не у всех есть возможность задержаться на несколько часов на работу (у большинства скорее нет), не все способны после донации на полноценный рабочий день. В общем, останется горстка особо идейных. Вам в таком мире жить не понравится, точно говорю)

Да и донация - не в носу поковырять. Надо за здоровьем следить, диету перед сдачей соблюдать. Полдня потратить, пока доедешь, пока всех очередей дождëшься. Если тромбоциты - час-полтора в кресле посидеть. Плюс временные спецэффекты с самочувствием, может не обморок, но слабость, сонливость, синяк на руке. Готовы так напрягаться три-четыре раза в год ради незнакомых людей бесплатно?)

К вопросу о противоречии. Человеку, которому нужна помощь, без которой он умрëт, вряд ли важно, донор пришёл за светлую идею с горящими глазами, или за "плюшки и отгулы". Так что нет, вообще никакого противоречия.)

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за ваше мнение и позицию. Но позволю себе некое сравнение. Сейчас наша страна проводит СВО, цель у него одна, она нужна стране. Мотивация у людей в ней участвующих - разная. Сразу выскажусь, что нам нужны и те и другие. Но есть добровольцы и мобилизованные (идейные и тех кого обязали несмотря на их желание, долг родине). К этим группам я лично отношусь с большей симпатией, поддержкой и сочуствием. И вторые (группы разные но для удобства объединил в одну) профессиональные военные + контрактники за деньги. Они все тоже молодцы и необходимы обществу, но они работают за деньги. Это их работа или временный финансовый проект, сопряженный с рисками. В тч их группа финансируется и моими налогами. С донорами примерно так же, есть идейные как ТС, достойные особого уважения, а есть обычные люди, которые просто хорошо делают свою работу. 🤷🏻‍♂️ Моё мнение субъективно, не претендую на истину. Но как думающий человек вижу и рассуждаю так со своего угла зрения.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мы наверное под разными углами смотрим. Что ж, мнение есть мнение.

Даже не берусь предположить, куда вы отнесли меня - к "идейным" или "профессионалам".))

Что касается уважения, для меня так. Дело сделано - уважаемо. У меня есть немного знакомых, которые откровенно говорят "сдаю за отгулы". Кровь от этого хуже не стала.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Наверное под разными. Я предприниматель, с моим участием в Москве построено много знаковых и более местечковых объектов, это тоже полезный труд. Кредитую на своём уровне и ремонты городских социальных объектов. Я за свою работу беру неплохие деньги и мне этого достаточно, это нормально. Редчайший случай, кто ещё сверх похвалит как я профессионально отработал контракт) А для простого народа, работяг я вообще в большинстве случаев торгаш и спекулянт🤷🏻‍♂️ Ну я с такими даже и не спорю, работаю не за спасибо..
4
Автор поста оценил этот комментарий
Нет противоречий. Чтобы почетного получить надо сдавать бесплатно. Сдающий платно не получит значок.
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот, тоже глаз резануло. Посмотрел у себя, сегодня я спал лучше 14 процентов пользователей, в месяц 3-4 сна под 80 процентов, остальное сильно ниже. Завидую ТС.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества