Ответ Aaghh в «Выганы, вы тут?»⁠⁠22

Настоящее веганство - это религиозная аскеза, вроде воздержания, её надо практиковать после периода вегетарианства, что-бы организм для начала адаптировался к пище полегче (перестройка организама: +/- 7 лет идет). Обычно этим занимаются саньяси, живущие на подаяния, и только под руководством опытного гуру. Иначе можно нанести себе серьезный вред. Во время веганства обязательно заниматься психическими практиками, иначе у вегана снесет крышу.

Крышу снесет от того, что будет выплеск энергии в следствии разгрузки ЖКТ. Кто курить бросал - сталкивался с подобным ощущением, типа нервоз, не знаешь куда бежать и то делать, но очень хочется.