Осознанное утро
Вы просто замучили меня своими вопросами о том, как выглядит моё субботнее утро, поэтому отвечаю.
И, кстати, оно ничем не отличается от утра любого другого дня.
- 5:30 Проснулся и выпил стакан воды
- 5:40 Прописал цели на день
- 5:50 Приготовил сельдереевый смузи
- 6:00 Утренние аффирмации
- 6:20 Утренняя медитация
- 6:40 Утренняя мастурбация
- 6:50 Корректировка целей на год, 5 лет и 15 лет
- 7:00 Чтение Богатого папы Кийосаки
- 7:30 Пробежка 4 км.
- 8:00 Контрастный душ
- 8:15 Завтрак брокколи, морковь и капуста
- 8:30 Врываюсь в мощный рабочий день. Впереди рабочие встречи, интересные знакомства, работа с командой, делегирование и всевозможные обучения.