Один на один с маленьким ребёнком⁠⁠

Ах, счастье родительства, пошло оно на три весёлых русских буквы. Разумеется, маленькие дети очаровательные, милые, чудесные, любимые – и прочие приятные прилагательные, которыми не грех и подписать их фото в какой-нибудь социальной сети. Но главное прилагательное – «беспомощный». А это значит что?

Это значит, что не ребёнка с вами заперли, а вас заперли с ребёнком. И об этом как-то не часто вспоминают, но любой маленький ребёнок неизбежно ведёт себя немножечко так помудацки. Как друг в глубоком запое: гадит под себя, капризничает, требует постоянного внимания, не может даже поесть или помыться самостоятельно, и может разбудить вас посреди ночи просто потому, что ему чёт стало грустно и одиноко. Ребёнок от вас зависит АБСОЛЮТНО, и эта ответственность выматывает не хуже, чем тяжёлый физический труд. Ну и как вишенка на этом торте, маленький ребёнок не то чтобы хороший собеседник и общается скорее звуками, чем словами – проведёшь день в такой компании и будешь чувствовать радость даже во время разговора о погоде.

А теперь внимание, вопрос команде знатоков: как скоро вы, находясь исключительно в такой компании 24/7 и не имея доступа к иному виду социальных взаимодействий, начнёте «слетать с катушек» (термин из профессиональной психологии, да)? Отвечать будет счастливый молодой родитель с мешками под глазами и нервным тиком.

Причём это чувство одиночество не обрушится на вас сразу, оно подкрадётся к вам постепенно. Первое время после рождения малыша родители учатся многим новым вещам в своей жизни, они сфокусированы, сосредоточены на текущем моменте, им и не до социализации. Лишь когда жизнь более или менее устаканится и родители привыкнут к новым условиям, они вдруг обнаружат, что вокруг стало заметно меньше людей.

Особенно если до рождения ребёнка у вас была насыщенная на события и эмоциональная жизнь с кучей разных впечатлений. С ребёнком жизнь тоже не сказать что пустая, конечно, но насыщенна она очень однообразными делами. А потом в замке поворачивается ключ и тот, кто сидел целый день с младенцем, накидывается на того, кто целый день вкалывал, чтобы прокормить семью из трёх человек. Не нужно быть психологом, чтобы понять, чем это скорее всего закончится.

Особенно тяжко приходится тем молодым родителям, кто стали молодыми родителями первыми среди своего окружения. Даже если не брать в расчёт риск того, что сильно изменившийся образ жизни может привести к утрате этого самого окружения, у вас банально может не быть времени и/или сил, чтобы встретиться со своими друзьями.

Помимо того, чтобы попросить помощи специалиста в этом непростом жизненном периоде, есть и несколько вещей, которые вы можете практиковать самостоятельно. Если к этой теме будет интерес, в будущем мы обязательно выпустим отдельный пост.