16

Не курю второй день

Всем привет!!!
И так не курю второй день. Но для начала расскажу что со мной было в первый день, т.е. вчера 23.03.2021.
Это было жестко. Ломка была сильная ( агрессия, не мог сосредоточиться на работе да и на любом своём действии, при ходьбе шатало влево,вправо, сердце билось сильно). После обеда часов в 16.00 пошел на улицу с коллегами. Они курили, я стоял нюхал.)). Кстати после стало легче. Но недомогание не ушло. Придя домой, после ужина сразу лёг спать, проснулся в 23.00 попил воды и опять на боковую. В итоге встал в 5.00 утра.
Теперь про сегодня 24.03.
такого хаоса что вчера был, сегодня нет. Курить вроде б даже не тянет или я себя убеждаю в этом или еще не вечер. Сильного аппетита нет. При виде курящих, называю их про себя "Вонючками" )) говорят что веселуха настанет где то с пятого по седьмой день. Так сказать грань синдрома отрицания.
Что понял, это ребята если Вы решили бросать, то бросайте. Будет плохо, стремно, даже дерьмого но цель оправдывает средства, да и нахера переживать такие бомбёжки если вы опять будите раковые письки в рот вставлять. Сегодня среда. В Пт думаю купить вкусного пива и что нибудь к пиву. Курить полюбЭ потянет. Так сказать буду себя дальше мучить. Но я ж Кремень, характер Нордический.
Всем добра господа и дамы. Да прибудет с Вами позитив. Продолжение повествования будет завтра.

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

0
Автор поста оценил этот комментарий

а для кого вы такую супер нужную информацию пишете?

ну не курите, не пейте, не едите, не срите, далее можно продолжить по списку

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мне так легче. Там не написано Читать всем.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Бросил это когда минимум год прошёл. Я так как ты +100500 раз бросал ☺️
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Нет. Бросил это когда больше не куришь.
0
Автор поста оценил этот комментарий

1. Не ходи в курилку с колегами "нюхать дым"

2. Не относись к процессу избавления от никотиновой зависимости как к "мучению".

3. Сдай анализы, ЭКГ, проверь свое АД, твое "шатание вправо-влево" и сердцебиение дают повод внимательнее отнестись к своему здоровью.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо учту.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мне помогает еврейский метод.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это как? "Дай сигарету ?")))
показать ответы