Лыжник булыжник, снова здравствуйте
Дневная тренировка. Получилось выбраться на лыжную базу днем, а не как обычно поздно вечером. Оказывается кататься при свете гораздо интереснее. Перед занятием поглядел по советам из комментариев обучающие видео с техникой катания от Жилинского. Приятная подача, понятные примеры. Надо будет всё таки заснять себя со стороны. Как оказалось, самое сложное для меня это когда надо отталкиваться руками под каждую ногу. Мозг просто не понимает как синхронизировать взмахи руками и толчки ногами. Кстати когда голова занята слежением за техникой выполнения, внимание на музыке вообще не заостряется, бубнит чего то в ушах и бубнит. В итоге, когда решил глянуть на прошедшее время, то удивился. Полтора часа пролетели незаметно. Хоть пульс и был "огромный", усталости и какого то дикого напряжения не чуствовалось.

Физкультура и Спорт
7.5K пост15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*