Критерий⁠⁠

Порой клиенты в моменты сложностей с [психо] терапевтом, когда все совсем тяжело, задаются вопросом, стоит ли продолжать именно с этим терапевтом.

Я, кажется, поняла довольно надежный критерий, на который здесь можно опираться. Он про то, получается ли со временем говорить то, что раньше не.

Если получается, то даже если отношения крайне напряженные, если есть куча упреков к терапевту и его ошибок, то смысл продолжать есть.

Если же объем замалчивания постепенно нарастает, и это продолжается месяц за месяцем и год за годом, то, скорее всего, эта терапия не состоялась.

Источник