Хватит быть славным парнем⁠⁠

Пост слегка длинный
Вчера дослушал книгу "Хватит быть славным парнем" Роберта Гловера (американский психотерапевт). Вопреки названию, книга вовсе не о том, как стать стереотипным "альфа самцом" или "плохим парнем".
Она от том, как попытка обменять свою "хорошесть" на любовь окружающих (особенно женщин) делает несчастными всех участников этого обмена. О том, как "славные парни" отказываются от реализации своих потребностей, ставя на первый план заботу об окружающих, но эти потребности всё равно выходят наружу в виде манипуляций, обид и скандалов.
И, если вы думаете, что речь идёт исключительно о "тряпках", не способных сказать "нет" и к вам это точно не относится, не спешите с выводами. Описанная выше проблема может проявляться самыми разными и, парой, неожиданными, способами.
Для примера, приведу проявления этой проблемы в моей жизни:
Хотя на определённых этапах, у меня имелись проблемы с социализацией, всё же учёба в колледже, спортивная секция и, особенно, служба в армии, помогли мне не только наверстать упущенное, но и, в некоторых аспектах, превзойти моих сверстников. Я мог постоять за себя и своих друзей, организовывал и руководил совместной подготовкой к зачётам и экзаменам, не боялся публичных выступлений. С уверенностью в себе, в институтские годы, у меня тоже проблем не было.
А теперь плавно переходим к НО:
При том, что я воспитывался на тех самых традиционных ценностях, где "муж глава семьи", а женщине предпочтительнее всего быть домохозяйкой, всё же местами "стрелочка" очень даже поворачивалась. Огромное количество вариаций на тему того, что "девочек нельзя обижать" (не всех людей, а именно девочек), "девочкам надо уступать", сделали своё дело и породил больше количество психологических барьеров.
К примеру, если многие боятся, что девушка не дождётся их из армии, я не хотел заводить отношения, пока не отслужу, наоборот из-за того, что она может меня дождаться и я потом буду чувствовать себя обязанным продолжать отношения, даже, если пойму, что они меня не устраивают. Оплата счёта 50 на 50 долгое время для меня было и вовсе чем-то из другого мира. Впрочем, "женским вопросом", дело не ограничивалось, принцип "не навреди", также был доведён до не здоровой степени, в частности я мог не порекомендовать человеку книгу, если опасался, что какая-то часть этой книги подтолкнёт его к вредным действиям (даже если книга весьма хорошая, а риск исчезающе мал).
Слабым местом моей уверенности в себе было то, что она была основана на внешних факторах, вроде "я сейчас изучаю программирование, значит в будущем смогу зарабатывать значительно больше среднего". При этом я упорно не замечал, что некоторые люди были готовы тратить много своего свободного времени для общения со мной (ввиду своей интроверсии я слушаю много книг и много размышляю), одна из общавшихся со мной девушек говорила, что у меня более глубокие мысли, чем у тех, с кем она общалась раньше.
Если обобщить, проблема "славных парней" заключается в том, что они не верят, что могут нравится сами по себе, без дополнительных приложений.
P.S. Я мог бы ещё много написать на эту тему, но пост итак затянулся. Возможно, если это будет вам интересно, напишу продолжение