Худая⁠⁠

У меня проблема точь в точь. Физнагрузки нельзя, т.к. при сильном похудении опускаются почки, а при нефроптозе нагрузки исключены, как сказал врач. Наедаться тоже нельзя, при больном жкт это черевато очередными обострениями и еще большим похудением. Только диетическое питание, и стараюсь лежать, когда немного жира подкоплю и почки займут прежнее положение, а там уже и немного гимнастики можно. Гулять обязательно ходить надо раз в день, на солнышке посидеть. А главное наверное хорошее настроение, вот тут как раз полная жопа( даже пикабу не помогает, тут много негатива). Жду тепла на улице, у нас холод и темень( может с солнцем хмурное настроение пройдет. Не болейте, люди, это так тяжело и грустно.