Как вы снимаете стресс?⁠⁠

Дорогие пикабушники, заметил за собой одну интересную особенность: иногда когда я волнуюсь или неуверен в себе я начинаю прибираться в своей комнате, наводить чистоту по дому и мыть посуду. И знаете что? После этого мне становится легче)
А как вы снимаете свой стресс?