Итог голодания⁠⁠

Прилично уже времени прошло от предыдущего поста, и да я жив здоров и полноценно существую)Голодание 15 суток не делал, 7 только, а там кроме основного голодания еще и выход из оного, примерно столько же, так как работал на тот момент грузчиком (скупка, погрузка, выгрузка старых холодильников и т.п.) самого забавляет данный факт.Не сказал бы что было ппц как трудно было, даже наоборот, в основном это легкость и слабость одновременно, на 6-7 день пару раз темнело в глазах и кружилась голова, что не удивительно.Этот опыт был вехой в моей жизни, помог решится на перемены , уот так уот, но это пройденый этап, дальше можно и повторить, если будет желание/потребность
p.s. у кого будет потребность в таком голодании лучший выбор 3 дня(ночь тоже если что😂)