Истрия одной татуировки⁠⁠

У меня много татуировок и у каждой своя история. Но эта - особенная.

Дело в том, что после событий, описанных в это посте:

Нападение, разрушившее мою жизнь.

у меня появилось сильное психологическое расстройство. Я начала страдать паническими атаками.

Паническая атака — это внезапный приступ тревоги, который может закончиться как падением в обморок, так и настоящей истерикой.

Мои симптомы: внезапный и, казалось бы, беспричинный приступ тревоги и страха, сердцебиение (один раз поднялось до 250 ударов), прилив холодного пота, дрожь, боль в груди, затруднение дыхания, дереализация, деперсонализация. Сначала приступы появлялись каждый раз, когда я видела мужчину, любого, причём не зависимо от возраста. Меня пугали и дети и совсем старенькие дедушки. Такая же реакция была на людей, одетых в чёрное. Но дальше хуже.

Главной бедой стал страх того, что паника повторится. Дошло до того, что развилась агорафобия — состояние, когда почти любое взаимодействие с обществом вызывает приступы страха и дискомфорта, и я вынуждена была проводить жизнь взаперти.

Конечно, я ходила по врачам, каждый предполагал что-то своё: невролог - последствия сотрясения, эндокринолог - проблемы с щитовидкой и гормонами и тд. Почему-то никто не отправлял меня к психотерапевту.

А между тем, состояние ухудшалось. Приступы стали появляться уже несколько раз в день, я кричала, вызывала скорую помощь и они ставили мне “горячий» укол. Я не могла никуда выйти, вся обложилась таблетками на все случаи жизни. Похудела до 44 кг, при росте 170 см...

Тогда я открыла для себя снотворное: начинается приступ - выпиваешь несколько таблеток и тебя вырубает. Но скоро это перестало действовать, и я должна была увеличивать дозы, но побоялась.

В промежутках меня настигала депрессия, не такая, когда надо завернутся в плед, пить какао и грустно смотреть в окно на снежинки. А такая, когда не можешь говорить, ходить, не моешься, не ешь, можешь только лежать. Она начиналась с утра, когда я просыпалась и заканчивалась, когда я засыпала.

Потом это надоело моему мужу и он начал гулять, перетоптал всех моих «подруг». Я узнала, забрала маленькую дочку и ушла к родителям.

И в один из дней, когда депрессия начала причинять уже физическую боль - я попыталась покончить с собой - просто высверлить дрелью висок (очень тупо, но мозги просто не работали), на шум прибежал отец, паника, скорая - и я первый раз оказалась в психо-неврологическом диспансере.

Честно говоря, не очень помню, что там было, по выходу мне стало легче, но сказали найти психотерапевта - и я нашла.

Я безумно благодарна ей, она тащит меня уже почти 15 лет, переодически я лежу в дурке (раз, два в год).

После лечения приступы не прекратились, мне вообще сказали, что это не излечимо. Но из депрессии вылезла, те же 15 дет сижу на антидепрессантах и транквилизаторах. Живу почти нормальной жизнью, вышла замуж снова, родила вторую дочь (роды с паникой это жесть), и научилась справляться с приступами. Привыкла к ним.

Ну а причём тут татуировка, спросите вы?

Моя борьба с приступом выглядит так: я включаю сериал «Друзья», чем-то занимаю руки и перетерпливаю (не знаю, есть ли такое слово) приступ. В самые тяжелые моменты добавляю транквилизатор под язык. Но этот сериал меня успокаивает. Он добрый, позитивный и смешной.

Он со мной всегда (спасибо гаджетам) - и в самолёте и в поезде, за границей и в больницах (помимо дурки я частенько ложусь по разным поводам и собственной неуклюжести), «Друзья» были со мной даже во время схваток и родов!))))

Вот теперь они всегда со мной. Это один из подарков мне на день рождения от моего мужа.

Спасибо, что прочитали.

P.S. Спасибо всем, за поддержу и хорошие комментарии к тому посту. Это помогло, поверьте. Я почти перестала считать себя виноватой. Спасибо, искренне.