Добрый день. На поезде поеду в первый раз за 35 лет. Поезд Москва-Анапа 156м. У меня диабет 2 типа. Сложно без еды ехать долго. Падаю в обморок. Буду заказывать 3 приёма пищи в Ржд.. Стоянки короткие. Вряд ли получится заказать еду на станциях.
Прошу поделиться опытом того, кто путешествует с сд 2 типа.
Я не знаю как с этим жить и, тем более путешествовать. . Сд поставили как постковидное осложнение.
эээ. Ну у меня, допустим, тоже диабет 2. Он ведь инсулино-независимый. Возьми с собой вяленого мяса какого-нибудь. И уж не знаю на какой каллораж ты там себя посадил, что выключаешься - на время поездки лучше убери эти драконьи ограничения. Метформином не перегружаешься хоть? Низкий сахар хорошо, но мозгу тоже кушать надо.
Так большое необязательно есть.
Сыр легко без холодильника сутки живёт, тот что в вакуумной упаковке, консервы любые - изи, мясные снеки уже написали. Геркулеса грубого с собой несколько порций, у него глик. индекс низкий, можно просто запарить, главное с собой соль взять. Огурцы, помидоры, сельдерей. Блин, да буквально любая еда, если её нормально упаковать проживёт сутки. Я себе в походы выходного дня мясные снеки на овощесушилке сушил из курицы и индейки, предварительно слегка замариновав чуть в смеси соевого соуса и кунжутного масла.
