Духовная гигиена⁠⁠

Человек должен следить за тем. что его окружает, в каком информационном пространстве он живет и с какими людьми общается.
Человек должен понимать, что может навредить его душе и стараться минимизировать или прекратить впускать в пространство своей души, ту информацию, которая наносит ей урон и нарушает покой.
Что может повредить душе?
Просмотр программ и передач, где есть насилие, жестокость, экстрасенсорика, астрология и разное непотребство.

Что еще может повредить душе?

Нашей душе будет совершенно неполезно постоянное нахождение в среде токсичных и склочных людей, а также матерщинников, интриганов и любителей досужих пересудов.

Оберегайте покой и здоровье своей души.
А если что, то поправляйте здоровье своей души чтением духовной литературы, просмотром духовных передач, молитвой и покаянием.
Глядишь и тонус духовный полностью восстановится.