Похоже, сонный паралич
ТО что я сейчас испытала, кошмар.
Пишу сразу со свежей памяти
Было у кого-то из вас или нет?
Сперва я легла спать. Включила наушники, стала засыпать, достала их из ушей.
Лежала минуты 2, встала и пошла закрывать дверь входную.
Поворачиваюсь с неприятным ощущением, что в углу кто-то у окна стоит. Очень темно.Двигаться плохо могу, все движения скованные. Очень тяжело дышать, задыхаюсь, все горло сперло. Пытаюсь включить свет, а он не включается. Не горит. Кое-как добралась до дивана легла и двигаться не могу. Очень страшно.
До этого очень много читала о сонном параличе, имела представление о нем, поняла, что это так и есть.
По прежнему двигаться не могу. Глаза боюсь открыть, так читала, что при сонном параличе галлюцинации с монстрами всякими (думаю, этого мне ещё не хватает). Дышать так же очень тяжело. Чувство,что кто-то в комнате со мной есть. Глаза не открываю.
Пытаюсь,что-то сказать. Говорить не могу. А вместо голоса, рычание, да никак у собаки ,а демонический прям. Лежу, успокаиваю себя. Думаю, сейчас буду думать о хорошем, усну, и проснусь норм все. Страх на самом деле очень сильный.
Моё спасение, что я знала,что такое сонный паралич, но сталкивалась я с ним впервые. И я лежала с надеждой,что меня отпустит. Но меня не отпускало. Ощущение было, что может это не паралич вовсе, а меня просто во сне парализовало и муж придет, а я кривая лежу. Это может звучать смешно,но это жуть. Щеки буд-то надуваются и сдуваются, задыхаюсь. Думаю, ну все может я уже умираю.
Но глаза не открываю,надеюсь на лучшее.
С усилием подтягиваю руку ко рту, пытаюсь кусать себе пальцы очень сильно, тыльной сторону ладони, руки онемевшие, боли не чувствуют. Вообще ничего не чувствуют, я тела своего вообще не чувствовала.Не просыпаюсь.
Уже смирилась. Пою песни в голове у себя, думаю о хорошем. Успокаиваю себя.
Не знаю как ,но мне удалось подобраться к Роузи (к собаке, она спала в ногах), начала её обнимать с ней лежать, потому что страшно было.
А потом вообще, слышу домофон звонит, наверное муж пришёл, я думаю, не буду открывать, сам откроет, если что позвонит. Через несколько секунд тарабанит в дверь, и понимаю,что может это быть он, а может и монстры из галюников. Лежу, думаю пусть орёт потом вообще пофиг, но глаза не открою и не встану. Так как мне стремно страшно. Стук усиливается....
Потом тоже чудным образом легла обычно, как спала. Стараюсь расслабиться, думать о сериалах, о хорошем. Засыпаю, дыхание легче, восстанавливается. Понимаю, что вхожу в обычное ,жизненное состояние. Дышу полной грудью. Открываю глаза. Смотрю во все стороны. Страшно, думаю может это продолжение. Сейчас голову поверну, а там чудо какое-то стоит. Но все хорошо, я отошла. Взяла телефон в руки.
Ощущения ни с чем не схожи, разве похожи на глюки под общим наркозом.Жуткое состояние. Боялась спать , чтобы ещё раз не войти в такое состояние.
Иконку рядом положила, свет включила в коридоре, молитвы почитала. Постараюсь уснуть.