untpakken

Гормон мелатонин - позитивно влияет на замедление процессов старения организма, увеличивает продолжительности жизни тех, кто спит в темноте по сравнению с любителями быть на свету ночью.

Железа, которая производит этот гормон (шишковидная железа - эпифиз) - биологические часы, а мелатонин – маятник, который обеспечивает их ход.

Кто в темное время долго сидит за компьютером, смотрит телевизор или любит веселиться на вечеринке и не спит ночью, нужного количества мелатонина не получает. Синий, голубой свет (который льется с экранов гаджетов, телевизора) в 4-5 раз пагубнее сказывается на выработке мелатонина, чем обычный солнечный свет.

Гадкий фильм, созданный вредителями России. Сплошное вранье, как сейчас пишут и искажают историю на Украине самые похотливые и порочные твари. Снимали по фуфловским летописям, написанных такими же вредителями, как сейчас криптоеврееи пишут историю "великих укров". Луки из веточек, крепость соломой накрыта … создателей псевдоисторического фильма стерилизовать надо, как ошибку природы. После просмотра фильма блевать хочется от этой хуцпы.

Ты кошечка моей мечты — красивая, весёлая …

— Ты хочешь со мной переспать?

— И умная!

Кариес зубов - разрушение твердых тканей зубов, который начинается с разрушения эмали.

Вареная пища и углеводы (особенно сахар) делают кость и эмаль зубов рыхлой, т.к. в организм мало поступает органических минералов из живой пищи, а pH слюны опускается ниже 6,5.

У животных в дикой природе нет кариеса и они зубы не чистят.

Современному человеку, чтобы минимизировать кариес необходимо ежедневно удалять налет с зубов, где развиваются бактерии стрептококки, которые вырабатывают кислоту и она разрушает рыхлую эмаль и кость зубов.

Если болит зуб, можно из круглого ватного дика вырезать прямоугольник под размер зуба, намочить его и одной стороной погрузись в пищевую соду. Стороной, куда прилипла пищевая сода, приложить к больному зубу, например, верхнему, а на нижний зуб положить кусочек ватного диска чуть большего размера, сжать зубы. Так держать 15-30 минут или пока зубная боль не стихнет.

Несколько процедур и все стрептококки в кариесном зубе будут убиты и зуб перестанет болеть.

При пародонто́зе (поражение околозубной ткани) помогут аппликации вокруг зубов из глины.

Если зуб живой, то при травлении стрептококков пищевой содой, правильном питании (исключении кислотообразующей пищи – pH слюны не должна опускаться ниже 6,5) и гигиене полости рта (удалении налета с зубов при чистке зубов), место кариеса стекленеет и зарастает.

Зелень, витамин К2 и D3 делает зубы менее восприимчивы к кариесу. Для подавление кариеса и ликвидации стрептококков на поверхности зубов необходимо полоскать зубы соленой водой (чайная ложка соли на стакан воды) после приема пищи. Также поможет убивать стрептококки и растворять налет, где они живут, если полоскать рот кокосовым маслом (чайная ложка) - это убивает бактерии стрептококки во рту и отбеливает зубы, эмаль зубов становится тверже.