sixhumor

Вот мы доказываем уже десятком потоков и сотней людей, что чувство юмора и харизма - это приобретённое!

Любой может научиться шутить с нуля по формуле юмора

А ты до сих пор считаешь, что юмор - врожденное?

Академия юмора SIXHUMOR

✅ Отключите внутренний диалог - не думайте о том, что сказать дальше, а фокусируйтесь на словах собеседника

Кто использует? Опра Уинфри, Далай-лама

2. ХАРИЗМА ВЛАСТИ

Что это? Уверенность, которая заставляет других подчиняться и доверять без лишних слов

Как прокачать?

✅ Язык тела - прямая спина, медленные движения, твердый взгляд

✅ Голос - говорите чуть медленнее и глубже, чем обычно

Кто использует? Стив Джобс, Ангела Меркель

3. ХАРИЗМА ДОБРОТЫ

Что это? Теплота и открытость, которые вызывают желание быть ближе

Как прокачать?

✅ Улыбка глазами - настоящая улыбка задействует мышцы вокруг глаз

✅ Комплименты с деталями - вместо «Ты классный» скажите «Мне нравится, как ты объясняешь сложные вещи просто»

Кто использует? Мистер Роджерс, Долли Партон

4. ХАРИЗМА СТРАСТИ

Что это? Энергия, которая заражает и мотивирует

Как прокачать?

✅ Говорите о том, что вас искренне вдохновляет - энтузиазм передается автоматически

✅ Жестикуляция - умеренные, но выразительные движения руками усиливают влияние

Кто использует? Тони Роббинс, Илон Маск

КАК ВЫБРАТЬ СВОЙ ТИП?

1. Определите, что вам ближе - уверенность, теплота, энергия или сосредоточенность

2. Тренируйте базовые навыки - язык тела, голос, эмпатию

3. Комбинируйте стили - например, власть + доброта = идеальная харизма лидера

Харизма - это не магия, а технология. Начните с малого:

- Сегодня - следите за осанкой

- Завтра - добавьте паузы в речи

- Через неделю - комбинируйте приемы

Чем чаще тренируетесь - тем сильнее эффект

А какой тип харизмы ближе вам?

Пишите в комментах 👇

У меня два педобразования + 20 лет в юморе (КВН, ТВ, ивенты, стендап). Я разложил смех на атомы, собрал опыт коллег и создал методику, которая:

- Работает даже для тех, кто никогда не шутил

- Даёт результат за месяц (человек выступает в 3 юмористических турнирах)

- Проще, чем таблица умножения (да, у юмора есть формулы!)

Оказывается юмор не вручается при рождении. Он не входит в безусловные рефлексы и в принципе человек может выжить без чувства юмора. Мы это видим по скучным лицам своих друзей и близких. Но! Вывод о том, что юмор - это приобретенный навык перевернул мой мир!

А вы верили, что юмору можно научиться? Или до сих пор думаете, что это "дар"?

Вывод: Ваш мозг рвётся творить, но вы не даёте ему даже минуты простоя

2. "НИЧЕГОНЕДЕЛАНИЕ" - ЭТО НОВЫЙ БИЗНЕС-НАВЫК

Вы гордитесь своей многозадачностью?

На самом деле, вы просто дрессируете мозг потреблять фастфуд-информацию

Как тренировать "скуку" осознанно:

• Метод "Пустой стул": 10 минут в день сидите и смотрите в стену. Ни телефона, ни музыки. Через неделю идеи начнут прилетать сами

• Правило "Скучной прогулки": Ходите без подкастов и музыки. Ваш мозг начнёт выдавать гениальные мысли - просто потому что ему некуда деваться

• Душ без гаджетов: 90% инсайтов приходят в воде. Но вы упорно слушаете подкасты даже под струями

3. ПОЧЕМУ ВЫ ДО СИХ ПОР ЭТО ИГНОРИРУЕТЕ

Потому что скучно = страшно

Вы боитесь остаться наедине с собственными мыслями. Вдруг там окажется не гениальная идея, а правда о том, что вы делаете не то и не так?

Но вот в чём прикол:

- Скука → осознанность → перезагрузка → рывок.

Вы либо даёте мозгу передышку, либо сгораете в бесконечном потоке мусорного контента

ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС?

1. Выделите 10 минут в день на "скучное сидение". Без стимулов

2. Попробуйте "скучную прогулку" - без музыки, без подкастов

3. Записывайте все безумные идеи, которые придут

Через месяц ваш мозг начнёт выдавать идеи, как ChatGPT на стероидах)

Самые креативные люди в истории не пахали 24/7. Они скучали, бездельничали и валяли дурака

А вы? 😏

Вывод: Даже "гений" комедии – это 90% упорства и 10% таланта. А если у вас пока нет ни того, ни другого – добро пожаловать в клуб

Габриэль Гарсиа Маркес: магический реализм или просто хороший пиар?

Маркеса все знают как великого писателя, но никто не вспоминает, что его первые рассказы никто не хотел печатать

Зато потом он добавил юмора, немного магии – и вуаля! Нобелевка за то, что научился смешно описывать даже смерть

Фишка в чём?

Да в том, что юмор – это навык, а не божественный дар. Если Маркес смог из неудачника превратиться в классика, то что мешает вам?

Как прокачать юмор, если вы не Чаплин и не Маркес?

1. Практика или смерть

Шутки – как мышцы: если не качать – они атрофируются. Рассказывайте хоть одну шутку в день, даже если смеётся только кот

2. Крадите как художник

Смотрите стендапы, читайте анекдоты, анализируйте, что смешно. Если какая-то шутка не сработала – значит, её надо добить и переписать

3. Ошибки – это топливо

Провалились на выступлении? Отлично! Значит, вы уже на шаг ближе к успеху, чем те, кто боится открыть рот

Финал с моралью (или без)

Юмор – это не врождённый талант, а навык, который можно натренировать

Если Чаплин смог из никому не нужного клоуна стать легендой, а Маркес – из неизвестного журналиста превратиться в классика, то что мешает вам?

🚀 Не ждите вдохновения – начинайте шутить уже сегодня

(Или хотя бы попробуйте – вдруг получится?)

• «Идеократия» - стёб над политикой в лучших традициях

У них даже можно вычленить стиль. Более того этот стиль является моим никнеймом с начала века. Я как-то прочитал в газете (в газете Карл!) значение слова СТЁБ. Циничное высмеивание всего серьезного. Я сразу же назвал свою команду КВН «СТЕБ». И через пару лет видеопродакшен тоже был назван STEBTV. Это и есть мой никнейм везде кроме запретграмма. Там мне этот аккаунт заблокировали, причем именно за шутки

📚 Классика:

• Английский юмор («Дживс и Вустер», Джером К.)

• Элегантная ирония Ширвиндта (старшего)

Важное правило!

Я не учу учеников «правильному» юмору. Задача - помочь им:

1. Чувствовать юмор

2. Создавать его в согласии со своим интеллектом и психологией

А какой ваш любимый вид юмора?

Смешно = нереально + узнаваемо

Как тренировать:

- Представьте обычную ситуацию (совещание, очередь в магазине) и задайте себе: "А что, если бы здесь было как в фильме ужасов?"

3. Самоирония = суперсила

Когда вы смеетесь над собой, другие расслабляются и доверяют вам больше

Как тренировать:

- Напишите список своих "недостатков" и придумайте про каждый шутку

4. «Правило 3-х»

Комедийные троектории работают безотказно: два обычных пункта + третий неожиданный

Как тренировать:

- Перечисляя что-то, добавляйте абсурд:

"Чтобы прокачать юмор, нужно: 1) Читать шутки, 2) Практиковаться, 3) Украсть блокнот у стендап-комика"

5. "Якорение" позитивных эмоций

Чем чаще вы фиксируете смешные моменты, тем проще их замечать

Как тренировать:

- Заведите "Дневник юмора": записывайте 1 забавную ситуацию в день

- Через месяц перечитаете - и поймете, как много поводов для смеха вокруг

Юмор - это мышца. Чем чаще ее тренируете, тем сильнее она становится 💪