Ярость
Всем привет,взрослый дядя 28 лет. Ищу совет .
Скажу сразу, малограмотный так что за ошибки не ругайте.
Меня стала захлёстывать ярость прям помутнения происходят срываюсь на не знакомых людей да и на знакомых,только что разбил монитор.Вчера разбил чайник. Если у меня что то не получается сразу начинаю орать как Кинг ебать его в рот Конг и хватаю первое что попадётся под руку и только что попал бедолага монитор который служил верой и правдой. Срываюсь по мелочи,причём сам понимаю что ситуация херня. Пробывал йогу,но от неё ещё сильнее башню рвёт,пустырник уже как скитлс ебашу. Сильные лекарства боюсь.Причём стоит что то разбить,сломать накричать на кого-то всё... тишь да гладь,в гармонии с собой в единении с миром. Может здесь есть психологи и ещё кто нибудь,кто может посоветовать или подсказать.Я сам себя уже боятся начинаю.