Зимний витаминный салат из квашеной капусты

Отлично подойдет на каждый день в осенне-зимний период. Квашеная капуста, защитит наш иммунитет и восполнит организм витаминами и микроэлементами.


Смотрите видео:

ИНГРЕДИЕНТЫ:


Капуста квашеная – 250 грамм;

Свекла запеченная – 1штука;

Лук красный – 1штука;

Изюм – 2 ст. ложки;

Кунжут – 1 ст. ложка;

Масло оливковое – 2-3ст. ложки

Травы итальянские – ½ ч. ложки;

Перец молотый – по вкусу;

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Как приготовить:


Подготовить необходимые продукты. Изюм помыть в тёплой воде, обсушить бумажными полотенцами. Кунжут слегка обжарить на сковородке. Свеклу запечь в духовке.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Лук порезать очень тонко полукольцами.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Свеклу очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

В миске соединить все ингредиенты, капусту, свеклу, лук, изюм, кунжут.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Приправить перцем, травами и маслом, всё хорошо перемешать. По необходимости довести вкус салата специями.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Готовый салат переложить в салатник, посыпать сверху кунжутом и подать к столу.

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Всем приятного аппетита!

Зимний витаминный салат из квашеной капусты Видео рецепт, Рецепт, Кулинария, Салат, Приготовление, Ужин, Квашеная капуста, Видео, Длиннопост

Кулинарная мастерская

10.4K постов47.9K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

1.Соблюдайте основные правила и кодекс настоящего Пикабушника (https://pikabu.ru/information/rules)


2.Не используйте фото/ видео материалы со сторонних ресурсов и/или других авторов.

Чтобы исключить плагиат, в конце поста с рецептом или видео-рецептом размещайте фото готового блюда с указанием авторства: записка с именем вашего аккаунта и пометкой «для Кулинарной Мастерской» или просто «КМ».

Посты, игнорирующие это правило, переносятся в общую ленту без предупреждения.
Доверенные авторы (звёздочка у ника) могут размещать посты без записки (сигны).


3.Пост-видео, пост-ссылка или пост-фото без подробного текстового рецепта будет перемещён в общую ленту.

Текстовый рецепт без фото или видео сопровождения также переносится в общую ленту. Рецепты, публикуемые в Кулинарной Мастерской должны носить практический характер, особенно, для начинающих кулинаров.


4.Пишите грамотно и интересно. При оформлении юмористического контента указывайте хештег «Кулинарный юмор».


5.Кулинарная Мастерская открыта для предложений, критики и других вопросов, пишите нам с пометкой @admoders .


Данные правила действуют с 20.02.2020г