Жена кричит на меня в машине. Что делать?⁠⁠

Еду за рулем, и что бы я не делал, жена часто начинает нервничать - ой он в нас врежется, ой ты пропустил поворот, НЕТ не надо туда ехать, едь вот так!! Почти в 70% случаев она нервничает, пока мы куда-то добираемся, и меня это реально выматывает. А если я ей отвечаю что-то резко или прошу помолчать, она сразу начинает истерить еще больше. Я очень устал от такого, что делать?

Проблема от моего клиента Михаила.

Проблема, которая в том или ином виде встречается у многих мужчин - жена нервничает в машине и пытается командовать, чем выбешивает мужа, он начинает кричать на жену и вот они уже как две собаки лаются. Особенно печально это выглядит, если с ними едут дети. Что в таких случаях делать? Ведь из машины не выбежишь, жену не высадишь (хотя некоторым хочется).

Мое решение, которое часто помогает клиентам, звучит просто, но требует практики:

1. Осознать, что жена нервничает и пытается контролировать ситуацию, потому что ей плохо.

Согласитесь, от хорошей жизни люди не начинают тревожиться и тем более не пытается "вырвать" штурвал из руку водителя? Думаю, этот пункт очевиден. Некоторые спрашивают: "Ну и от чего ей плохо? Она же знает, что я нормальный водитель и в ДТП мы не попадали!". Вариантов множество: она тревожится, что вы опоздаете. Она до встречи с вами попадала в тяжелое ДТП. В детстве её отец был неадекватным водителем и заставлял маленькую девочку нервничать. Мы точно можем не знать причину, но это неважно.

2. Жене нужна помощь, а не ругань в ответ.

Важно то, что жене ПЛОХО. Иногда полезно представить, что рядом с вами сидит маленькая напуганная девочка, которую важно успокоить и пожалеть, а не орать. Именно так: с вами рядом сидит человек, которого охватили эмоции. НУ вряд ли ваша жена дура, которая не понимает, что вы хороший водитель, верно? Значит, сейчас ей управляют эмоции, а не разум, и ей не нужны ваши доводы. Ей нужна помощь и сочувствие.

3. Как именно помочь?

Как минимум не ругаться, а спокойно поговорить. Можно начать с вопросов: почему ты думаешь, что мы опоздаем? ты уверена, что так быстрее? что именно тебя тревожит? Это уже поможет ей чуть успокоится. Затем можно сказать, что вы приняли во внимания её пожелания. Сказать, что тоже не хотите опоздать, что будете аккуратнее и спокойней вести. Ведь и правда вы не одни в машине и важно управлять ТС так, чтобы всем было хорошо.

Ну и конечно можно иногда послушать её советы и поехать так, как ей комфортнее. Особенно если вы не сильно торопитесь и вам не так важен маршрут. Подчеркну, что вы не подчиняетесь вашей жене, а сами принимаете решение порадовать её, сделав так, как ей хочется. И всё.

4. Если ничего вообще не помогает, то только тогда уже установить строгое правило

Спокойно и четко сказать дома (не в машине), заранее предупреждая:

Я постарался тебе помочь. Я тебя поддержал, пообещал, что буду вести хорошо и спокойно, но тебе ничто не помогает. Поэтому вот мое правило: если ты кричишь на меня в машине, я останавливаю и высаживаю тебя, и отправляю на такси домой или куда тебе надо. И в следующий раз ты со мной не едешь. Потому что такое отношение я терпеть не буду.

Если жена жалуется, что ей очень страшно и она не может себя контролировать, предложите ей обратиться к психологу, оплатить его. Это тоже помощь.

Если вам интересна тема отношений семьи и отношений, и если вы хотите узнать больше моей классификации типов семьи, то приглашаю в свой ТГ-канал "Семейная психология"

Павел Домрачев