"при запуске" это первые 5 минут после загрузки? Это нормально.
"при работе" надо отключать всевозможные фоновые скайпы, стимы, авто-обновления и т.п. Все это барахло выжирает все доступные ресурсы.
раскрыть ветку (2)
Нет, на протяжении работы тоже бывает, а бывает и что нормально. "Аномалии" xD какие-то
раскрыть ветку (1)