Тот случай, когда не стоит делиться советом
Пару недель назад прочитала пост о том, как быстро заснуть. Якобы нужно представить, что твоё тело, это здание и в конце рабочего дня из него собираются и уходят люди.
Заснуть от этого моментально у меня не получается, но расслабится помогает хорошо. Ввиду этого решила порекомендовать данный способ подруге, которая пожаловалась на бессонницу.
Благодарная подруга на пару секунд задумалась и спросила:
- А сколько этажей в здании?...
Собственно, полночи я пыталась посчитать этажи в "своём здании". Больше этот способ уснуть, увы, использовать не буду.