Так я похудела⁠⁠

Хорошая фигура всем идет,спасибо))) и ты молодец))

Прошло уже полгода,слежу за фигурой,ем что хочу,но в меру:)Главное спорт и не расслабляться !Больше я себя так не запущу)

Ну я же написала,как я это сделала)

Не очень,если честно.. Это был очень сложный период моей жизни,сильный стресс. Не буду афишировать это,а то найдутся еще раз"доброжелатели"

Сколько злости-то. Ужас,девушка,просто ужас,

Очень большой стимул

Тем не менее это так!

Спасибо!

И на том спасибо)

Окей,окей,простите:D Вечноьиз головы вылетает,спасибо,что сказали.

Конечно,конечно. Раз вам так удобнее думать-пожалуйста!
Я не понимаю,чем это нереально ?Если это так,зачем мне врать-то?Главная-тотмысль не за сколько я похудела,а что я вообще похудела.

Я ее уже отстояла)) Это была маааленькая победа,зато моя!)

Вот сейчас все туда ходить начнут)что там смотреть-то?)))

Ну почему-то же вас это задело
Или просто не можете пройти мимо чужой победы и чего-нибудь не сказать?

У меня тоже все болела,но я тааак хотела похудеть...ты не представляешь,что может девушка,которая мечтает похудеть!

Давай я тебе лично куда-нибудь скину )

Ну нет,когда уже задыхалась,то шла быстрым шагом

А зачем?)))

Да как-ито так получилось)ну,думаю,все понятно и так) Спасибо!

Ну уж,с какой буквы к вам обращаться,это уже мне решать. Да и пробелов мне на вас жаль.

Вы действительно не прав. Я вот честно -пречестно похудела за сколько 1.5 месяца. Ну зачем мне врать?

Вот вот

Пфф,если у вас не получилось бы,то это не значит,что такое невозможно.

Примерно) у меня был уговор с собой:не меньше часа и не меньше 8 км. Т.е. если я пробегала быстрее,,то бежала,пока час не кончится,а если задерживалась,то бежала,пока не пробегу 8км:)

В Перми)

Я поняла,что диеты в которыхьчетко расписано когда и что нужно съесть не для меня..поэтому я сидела на монодиетах (день овощи,день фрукты,день кефир,день рыба и т.д.,главное чередовать день белки/день углеводы ). Вообще я ела только белое куриное мясо,нежирную рыбу,овощи,фрукты,рис,греху,черный хлеб иногда,сыр,кефир и все в таком духе,никакого сладкого,жареного,жирного...ну и...упражнения и бег!Сначала бегала по 8км в день каждый день,потом реже. И начинала я мало есть постепенно уменьшая порции,чтобы органи привык. Через месяц я ела в день3 раза меньше,сем раньше и наедалась :) сейчас уже больше,конечно,но вес держится,растяжек нет,сейчас себе и булочку могу позволить,и конфетку,главное в меру

А можно просто не читать и пройти мимо. ИМХО

И вам,дорогая,и вам.

Ммм...я написала как я похудела,на сколько и за сколько Вода-не вода,а результат виден и держится. Не понимаю,чего нереального в поведении за сколько1,5 месяца.

Я не преуменьшала нисколько. Еще раз говорю-вамврать мне незачем.
Села на диету 1 марта,слезла 18 апреля,в день рождения друга.

Солевые *

Кстати!Я переходила на массаж и делала волевые ванны,очень помогает

А диета?

Насмотрелся ?:D давай ,добавляйся ,я же тоже хочут тебя посмотреть

Прошло 4 месяца,а я не вернулась:) И не вернусь. Вы ко мне вообще на ты сразу,так то не вам меня осуждать. Откуда вам знать из-за чего я не нажимал пробел?
В любом случае,мне вас жаль,когда-нибудь ваша злоба вас сожрет.:) Всего хорошего!

Вот именно от вас я ничего не требую. Как видите,параллельно не всем. А было бы вам действительно параллельно,вы бы не стали тут отписываться;)

Ну так идите мимо,вот и все)

Это фото в туалете моё любимое,спасибо большое:)
Это,все-таки,не только для "похвалы",в то время мне очень помогли такие же посты,думала,что раз они смогли,то смогу и я.
А почему вас это так нервирует,извините ?)

Нет,пока не собираюсь;)

Сжечь меня на костре